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🍽️ Erfrischende Buttermilch
101 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 schöne reife Aprikose
- 100 ml Buttermilch
- 1 EL roter Fruchtsirup (nach Belieben)
- kaltes Mineralwasser
- Minze (um Garnieren)
Zubereitung
- 1. Wasche die Aprikose gründlich.
- 2. Trockne die Aprikose mit einem Tuch ab.
- 3. Lege die ganze Aprikose in das Gefrierfach.
- 4. Lass die Aprikose vollständig durchfrieren.
- 5. Verrühre die Buttermilch mit dem Fruchtsirup.
- 6. Gieße die Buttermilchmischung in ein Glas.
- 7. Lege die gefrorene Aprikose in das Glas.
- 8. Fülle das Glas mit Mineralwasser auf.
- 9. Garniere das Getränk mit Minze.
- 10. Stechen Sie einen Spieß durch die Aprikose.
- 11. Serviere das Getränk mit dem Spieß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 101
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 18 g