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🍽️ Saftiges Entrecôte mit cremiger Pfeffersauce
501 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 unbehandelte Zitrone
- 2 EL grüner Pfeffer
- 4 Entrecôtes (à 200 g)
- Salz
- Butterschmalz
- 3 EL Crème fraîche
- 1 Messerspitze scharfer Senf
Zubereitung
- 1. Reibe die Schale der Zitrone fein ab.
- 2. Vermische die Zitronenschale mit den grünen Pfefferkörnern.
- 3. Würze das Fleisch kräftig mit Salz.
- 4. Schneide kleine Schnitte in den Fettrand am Fleisch, damit es sich beim Braten nicht zusammenzieht.
- 5. Erhitze Butterschmalz in einer Bratpfanne.
- 6. Brate das Steak scharf an.
- 7. Reduziere die Hitze.
- 8. Brate das Steak weitere drei Minuten auf der ersten Seite.
- 9. Brate das Steak weitere drei Minuten auf der zweiten Seite.
- 10. Gieße dabei immer wieder das heiße Bratfett über das Fleisch.
- 11. Nimm das Fleisch aus der Pfanne.
- 12. Lege es auf vorgewärmte Teller.
- 13. Lass es kurz ruhen, damit sich die Fleischsäfte verteilen können.
- 14. Rühre die Crème fraîche unter die Pfannenreste.
- 15. Gib die Pfeffer-Zitronen-Mischung dazu.
- 16. Schmecke mit Senf ab.
- 17. Schmecke bei Bedarf mit etwas Salz nach.
- 18. Gieße die fertige Sauce über das Fleisch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 501
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 2 g