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🍽️ Cremiges Entenfleisch-Ragout auf Bandnudeln
532 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Entenkeule
- 2 Schalotten
- 1 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 0.5 TL Tomatenmark
- 1 Glas Rotwein
- 4 Thymianzweige
- 300 ml Gemüsebrühe
- 6 großes Blatt Sauerampfer
- 160 g Bandnudeln
- frischer Parmesan
Zubereitung
- 1. Entferne die Haut von den Entenkeulen und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Löse das Fleisch vorsichtig von den Knochen und schneide es ebenfalls in kleine Würfel.
- 3. Schäle die Schalotten und schneide sie in kleine Würfel.
- 4. Gib das Entenfleisch und die Schalotten in einen kleinen Topf mit Olivenöl.
- 5. Brate das Fleisch und die Schalotten kräftig an.
- 6. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 7. Rühre das Tomatenmark unter und röste es kurz mit.
- 8. Lösche das Ganze mit Rotwein ab.
- 9. Lasse die Flüssigkeit kurz einköcheln.
- 10. Wasche den Thymian und schüttle ihn trocken.
- 11. Gib den Thymian und die Gemüsebrühe zum Topf.
- 12. Lasse das Ragout zugedeckt bei sehr kleiner Hitze 45 bis 60 Minuten langsam garen.
- 13. Brate die Entenhaut in einer kleinen Pfanne mit etwas Olivenöl knusprig.
- 14. Tropfe die Haut auf Küchenpapier ab.
- 15. Würze die knusprige Haut leicht mit Salz.
- 16. Wasche den Sauerampfer und tupfe ihn trocken.
- 17. Schneide den Sauerampfer in feine Streifen.
- 18. Koche die Bandnudeln in kochendem Salzwasser bissfest.
- 19. Gieße die Nudeln ab und lasse sie gut abtropfen.
- 20. Verteile die Nudeln auf den Tellern.
- 21. Schmecke das Entenragout mit Salz und Pfeffer ab.
- 22. Gib das Ragout über die Nudeln.
- 23. Bestreue das Gericht mit dem Sauerampfer und der zerkleinerten Entenhaut.
- 24. Runde das Gericht mit geriebenem Parmesan, frischem Pfeffer und einem Schuss Olivenöl ab.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 532
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 49 g