← Alle Rezepte
🍽️ Knusprige Entenbrust mit Orangen-Cranberry-Sauce
1167 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1 Beutel Krokette
- 2 Entenbrustfilets
- 4 Orangen
- 1 Glas Geflügelfond
- 350 g Cranberrys
- 4 EL Zucker
- 2 EL Butter
- 1 EL Speisestärke
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
- 1. Lege die Kroketten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 2. Backe die Kroketten im vorgeheizten Ofen bei 225 Grad Ober-/Unterhitze (Stufe 6) oder 200 Grad Umluft für 30 Minuten.
- 3. Spüle die Entenbrustfilets unter fließendem Wasser ab und tupfe sie anschließend mit Küchenpapier trocken.
- 4. Lege die Filets mit der Hautseite nach unten in eine große, hitzebeständige Pfanne.
- 5. Brate die Entenbrust goldbraun an.
- 6. Wende die Filets und brate auch die Fleischseite an.
- 7. Presse zwei Orangen aus, um den Saft zu gewinnen.
- 8. Gieße das überschüssige Bratfett aus der Pfanne ab.
- 9. Gib den Geflügelfond und den frisch gepressten Orangensaft in die Pfanne.
- 10. Löse die Bratensatz-Rückstände vom Pfannenboden ab.
- 11. Schäle die restlichen Orangen.
- 12. Schneide die Filets vorsichtig zwischen den weißen Trennhäutchen heraus.
- 13. Fange den austretenden Saft der Filets auf.
- 14. Spüle die Cranberries unter fließendem Wasser ab.
- 15. Schmelze den Zucker in einem Topf aus Edelstahl, bis er goldgelb karamellisiert ist.
- 16. Nimm den Topf vom Herd.
- 17. Füge die Butter hinzu und rühre sie unter, bis sie sich aufgelöst hat.
- 18. Gib den Orangensaft und die Cranberries in die Karamellmischung.
- 19. Lasse die Sauce 15 Minuten köcheln.
- 20. Nimm die Entenbrüste aus dem Ofen.
- 21. Lasse die Brüste 10 Minuten mit Alufolie abgedeckt ruhen.
- 22. Gieße den Bratenfond in einen Topf.
- 23. Rühre die Speisestärke mit etwas kaltem Wasser glatt, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
- 24. Rühre die Stärke-Wasser-Mischung in den Bratenfond ein.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1167
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 145 g