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🍽️ Zarte Entenbrust mit süß-saurer Kirschsoße
520 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g große Entenbrustfilet mit Haut (2 große Entenbrüste)
- Salz
- 2 EL Schmalz
- 1 Zwiebel
- 200 ml Geflügelfond
- 50 ml Sherry
- 1 Glas Schattenmorelle
- 2 EL Saucenbinder (dunkel)
- 8 Mini-Patissons
- 200 g Prinzessbohne
- 200 g Silberzwiebel
- 2 EL Butter
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Reibe die Entenbrüste großzügig mit Salz ein.
- 2. Lege die gewürzten Brüste in den Kühlschrank und lasse sie über Nacht marinieren.
- 3. Nimm die Brüste aus dem Kühlschrank und reibe das Salz mit einem Küchentuch vorsichtig ab.
- 4. Ziehe die Zwiebeln von der Schale und halbiere sie.
- 5. Zerkleinere die Zwiebeln grob.
- 6. Gib die Zwiebelstücke in einen hohen Becher.
- 7. Gieße etwas Geflügelfond über die Zwiebeln.
- 8. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer zu einem feinen Brei.
- 9. Erhitze das Entenschmalz in einem weiten Topf.
- 10. Brate die Entenbrüste rundherum scharf an, bis sie goldbraun sind.
- 11. Gib das vorbereitete Zwiebelpüree zur Ente in den Topf.
- 12. Brate das Püree kurz mit der Ente mit.
- 13. Gieße Geflügelfond in den Topf.
- 14. Gib Sherry hinzu.
- 15. Gib die Schattenmorellen samt Saft in die Soße.
- 16. Lasse die Soße einmal aufkochen.
- 17. Verschließe den Topf mit einem Deckel.
- 18. Schmore die Entenbrüste bei mittlerer Temperatur für 40 Minuten.
- 19. Währenddessen putze die Bohnen.
- 20. Bringe reichlich Salzwasser zum Kochen.
- 21. Gib die Bohnen und die Mini-Kürbisse in das kochende Wasser.
- 22. Koche das Gemüse für etwa 10 Minuten.
- 23. Nimm die Entenbrüste nach der Garzeit vorsichtig aus der Soße.
- 24. Lege die Brüste auf eine ofenfeste Platte.
- 25. Stelle die Platte mit der Hautseite nach oben in den vorgeheizten Ofen.
- 26. Heize den Ofen auf 270 Grad mit Grillfunktion ein.
- 27. Grille die Entenbrüste für 5 bis 10 Minuten.
- 28. Rühre den Soßenbinder in die verbliebene Soße ein.
- 29. Lasse die Soße einmal aufkochen.
- 30. Schmecke die Soße abschließend mit Gewürzen ab.
- 31. Gib das gekochte Gemüse zu den Zwiebeln in die Pfanne.
- 32. Schwenke alles in der Pfanne, um es warm zu halten.
- 33. Nimm die Entenbrüste aus dem Ofen.
- 34. Schneide die Brüste in dünne Scheiben.
- 35. Richte die Entenscheiben mit dem Gemüse auf Tellern an.
- 36. Gieße die fertige Soße über die Ente.
- 37. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 520
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 22 g