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🍽️ Knusprige Entenbrust mit Kartoffelbällchen, Brokkoli und Orangen-Sauce
2980 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg mehligkochende Kartoffeln
- Salz
- 2 EL Butter
- 3 Eigelbe
- 1 EL Mehl
- Pfeffer
- Muskat
- 1 l Erdnussöl (zum Frittieren)
- 2 Entenbrustfilets (à ca. 300 g)
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL Pflanzenöl
- 4 Rosmarinzweige
- 5 unbehandelte Orangen
- 2 EL Honig
- 250 ml Geflügelfond
- 50 g kalte Butter
- 2 EL Orangenlikör
- 500 g Brokkoli
- Salz
- 2 EL Butter
- Rosmarin (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 2. Schneide die Kartoffeln in gleich große Stücke.
- 3. Koche die Kartoffelstücke in Salzwasser für etwa 20 Minuten, bis sie weich sind.
- 4. Gieße das Wasser ab und lasse die Kartoffeln kurz ausdampfen.
- 5. Drücke die noch warmen Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse.
- 6. Vermische die Kartoffeln sofort mit der Butter, den Eigelben, dem Mehl, Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
- 7. Knete die Masse zu einem glatten Teig.
- 8. Prüfe die Konsistenz: Der Teig sollte gut zusammenhalten.
- 9. Falls der Teig zu nass ist, gib noch etwas Mehl hinzu.
- 10. Falls der Teig zu trocken ist, gib noch etwas Eigelb hinzu.
- 11. Forme aus der Masse kurze, daumendicke Stangen (Kroketten).
- 12. Heize den Backofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 13. Schneide die Hautseite der Entenbrust rautenförmig mit einem scharfen Messer ein.
- 14. Würze die Entenbrust mit Salz und Pfeffer.
- 15. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 16. Brate die Entenbrust zuerst scharf auf der Hautseite an.
- 17. Reduziere die Hitze und brate die andere Seite kurz an.
- 18. Gib Rosmarin in die Pfanne.
- 19. Lege die Entenbrust für etwa 12 Minuten in den Ofen.
- 20. Ziehe die Schale von zwei Orangen ab (nur die bunte Schicht).
- 21. Vermische die Orangenzesten mit Honig.
- 22. Verteile die Honig-Zesten-Mischung nach etwa 10 Minuten Backzeit auf den Entenbrüsten.
- 23. Presse den Saft von vier Orangen aus.
- 24. Gieße den Orangensaft in einen Topf.
- 25. Koche den Saft ein, bis er auf die Hälfte reduziert ist.
- 26. Schäle die fünfte Orange.
- 27. Entferne das Fruchtfleisch in ganzen Filets von den Häutchen.
- 28. Nimm die Entenbrust aus dem Ofen.
- 29. Wickle die Entenbrust in Alufolie ein.
- 30. Lasse die Entenbrust für 5 bis 10 Minuten ruhen.
- 31. Erhitze Öl für die Fritierung auf 170 Grad.
- 32. Teste die Öltemperatur, indem du einen Holzlöffelstiel ins Fett tauchst (es sollten Bläschen aufsteigen).
- 33. Fritiere die Kroketten portionsweise goldbraun, je nach Größe für 3 bis 4 Minuten.
- 34. Putze den Brokkoli und teile ihn in kleine Röschen.
- 35. Koche den Brokkoli in reichlich Salzwasser für etwa 5 Minuten.
- 36. Lasse den Brokkoli abtropfen.
- 37. Schwenke den Brokkoli kurz in Butter.
- 38. Gieße den Geflügelfond zu dem reduzierten Orangensaft.
- 39. Koche die Sauce noch einmal kurz ein.
- 40. Rühre die kalte Butter in die Sauce ein.
- 41. Gib die Orangenfilets in die Sauce.
- 42. Würze die Sauce mit Salz, Pfeffer und Likör.
- 43. Schneide die Entenbrust in Scheiben.
- 44. Richte die Entenscheiben mit den Kroketten und dem Brokkoli auf vorgewärmten Tellern an.
- 45. Gieße die Orangensauce über die Entenbrust.
- 46. Garniere das Gericht mit Rosmarin und serviere es.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2980
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 282 g · Carbs: 74 g