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🍽️ Hackfleisch-Enchiladas
908 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Weizenmehl
- 1 Prise Salz
- 4 EL Sonnenblumenöl
- 100 ml Wasser
- 1 Zitrone (Saft und abgeriebene Schale)
- 1 größerer Apfel
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL gehobelte Mandelkerne
- 2 EL Öl
- 400 g Rinderhackfleisch
- 2 EL Chilistreifen (abgetropft, eingelegt, aus dem Glas)
- Zimt (je 1/2 TL)
- 250 g geschälte Tomaten (kl. Dose)
- 5 EL Rosinen
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 reife Avocado
- 150 g saure Sahne
- Tabasco
- 2 Frühlingszwiebeln
Zubereitung
- 1. Gib Mehl, Salz, Öl und Wasser in eine Schüssel.
- 2. Rühre die Zutaten zu einem geschmeidigen Teig zusammen.
- 3. Knete den Teig, bis er glatt ist.
- 4. Decke den Teig ab.
- 5. Lasse den Teig etwa 20 Minuten ruhen.
- 6. Arbeite den Teig kurz auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche durch.
- 7. Teile den Teig in 8 gleich große Stücke.
- 8. Nimm ein Teigstück und rolle es mit einem Nudelholz dünn aus.
- 9. Achte darauf, dass der Fladen rund ist und etwa 25 Zentimeter Durchmesser hat.
- 10. Wiederhole dies mit allen Teigstücken.
- 11. Erhitze eine unbeschichtete Pfanne ohne Öl.
- 12. Brate einen Fladen etwa 1 Minute auf der ersten Seite an.
- 13. Brate den Fladen etwa 1 Minute auf der zweiten Seite an.
- 14. Achte darauf, dass dunkle Flecken auf dem Teig entstehen.
- 15. Wenn sich der Teig in der Pfanne aufbläht, drücke ihn mit einem Pfannenwender flach.
- 16. Brate alle Fladen auf diese Weise.
- 17. Halte die fertigen Tortillas warm.
- 18. Spüle die Limette unter heißem Wasser ab.
- 19. Reibe die Schale der Limette dünn ab.
- 20. Presse die Limette aus.
- 21. Wasche die Äpfel.
- 22. Viertel die Äpfel.
- 23. Entferne das Kerngehäuse der Äpfel.
- 24. Schneide das Fruchtfleisch der Äpfel in kleine Würfel.
- 25. Gib die Apfelmus-Würfel sofort in eine Schüssel.
- 26. Gib 2 Esslöffel Limettensaft zu den Apfelmus-Würfeln.
- 27. Vermische die Apfelmus-Würfel mit dem Limettensaft.
- 28. Schäle die Zwiebel.
- 29. Würfle die Zwiebel fein.
- 30. Erhitze eine Pfanne.
- 31. Gib die Mandelblättchen in die heiße Pfanne ohne Fett.
- 32. Röste die Mandelblättchen goldbraun an.
- 33. Nimm die gerösteten Mandelblättchen aus der Pfanne.
- 34. Stelle die Mandelblättchen beiseite.
- 35. Erhitze das Öl in der Pfanne.
- 36. Gib die Zwiebeln in die heiße Pfanne.
- 37. Dünste die Zwiebeln glasig.
- 38. Presse den Knoblauch in die Pfanne.
- 39. Brate das Hackfleisch krümelig an.
- 40. Nimm die abgetropften Chilistreifen.
- 41. Gib die Chilistreifen zur Fleischmischung.
- 42. Gib Kreuzkümmel zur Fleischmischung.
- 43. Gib Zimt zur Fleischmischung.
- 44. Gib Tomaten zur Fleischmischung.
- 45. Gib das Apfelmus zur Fleischmischung.
- 46. Gib Rosinen zur Fleischmischung.
- 47. Würze die Fleischmischung mit Salz.
- 48. Würze die Fleischmischung mit Pfeffer.
- 49. Lasse die Fleischmischung etwa 15 Minuten bei niedriger Hitze offen köcheln.
- 50. Schmecke die Fleischmischung am Ende ab.
- 51. Halbiere die Avocado.
- 52. Entferne den Kern der Avocado.
- 53. Löse das Fruchtfleisch der Avocado mit einem Löffel aus der Schale.
- 54. Gib das Avocadofruchtfleisch in eine Schüssel.
- 55. Gib 2 Esslöffel Zitronensaft zum Avocadofruchtfleisch.
- 56. Gib die Zitronenschale zum Avocadofruchtfleisch.
- 57. Vermische das Avocadofruchtfleisch mit dem Zitronensaft und der Schale.
- 58. Zerdrücke die Avocadomasse mit einer Gabel.
- 59. Rühre die Sahne in die Avocadomasse ein.
- 60. Würze die Avocadomasse mit Salz.
- 61. Würze die Avocadomasse mit Pfeffer.
- 62. Würze die Avocadomasse mit Tabasco.
- 63. Decke die Schüssel mit der Avocadomasse ab.
- 64. Stelle die Schüssel beiseite.
- 65. Putze die Frühlingszwiebeln.
- 66. Wasche die Frühlingszwiebeln.
- 67. Schneide das Weiße und Hellgrüne der Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- 68. Rühre die Frühlingszwiebelringe in die Avocadocreme.
- 69. Nimm eine Tortilla.
- 70. Verstreiche 2-3 Esslöffel der Avocadocreme auf der Tortilla.
- 71. Lasse einen Rand um die Tortilla herum frei.
- 72. Verteile die Hackfleischfüllung auf der Tortilla.
- 73. Rolle die Tortilla fest auf.
- 74. Wiederhole dies mit allen Tortillas.
- 75. Lege die aufgerollten Tortillas auf Teller.
- 76. Garniere die Tortillas nach Belieben mit Salat.
- 77. Bestreue die Tortillas mit den gerösteten Mandelblättchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 908
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 83 g