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🍽️ Leckeres Piri-Piri-Hähnchen
501 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 10 frische Chilischoten (in verschiedenen Farben)
- 1 Knoblauchknolle
- 2 EL Rosen- Harissa-Paste
- 1 gehäufter TL geräuchertes Paprikapulver
- Rotweinessig
- Olivenöl
- 1 ganzes Freiland- Hähnchen (1,5 kg)
- 1.2 kg Kartoffeln
- 4 Stiele Minze
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad vor.
- 2. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in Viertel.
- 3. Lege die Zwiebelstücke in eine große, ofenfeste Form.
- 4. Stiche die Chilis mehrmals mit einer Gabel ein.
- 5. Gib die Chilis zur Form.
- 6. Schneide die Knoblauchknolle quer durch die Mitte in zwei Hälften.
- 7. Gib Harissa, Paprikapulver, eine Prise Meersalz, schwarzen Pfeffer, 2 Esslöffel Rotweinessig und 1 Esslöffel Olivenöl in die Form.
- 8. Schneide das Hähnchen entlang der Wirbelsäule auf, damit es flach liegt.
- 9. Lege das Hähnchen in die Form.
- 10. Reibe die Marinade gut in das Fleisch ein.
- 11. Platziere das Hähnchen mit der Brustseite nach oben auf dem Rost im Ofen.
- 12. Nimm die Zwiebeln nach 30 Minuten aus dem Ofen.
- 13. Bestreiche das Hähnchen mit der Bratflüssigkeit.
- 14. Mische die Kartoffelspalten.
- 15. Stelle die Kartoffeln für die restlichen 30 Minuten unter das Hähnchen.
- 16. Schneide die Chilis in der Hälfte.
- 17. Entferne die Kerne aus den Chilis.
- 18. Drücke die Hälfte der Knoblauchzehen aus der Schale.
- 19. Püriere die Chilis und den Knoblauch im Mixer zusammen mit den Zwiebeln, dem Bratensaft, der Hälfte der Minzblätter und 1 Esslöffel Rotweinessig zu einer glatten Sauce.
- 20. Gib bei Bedarf einen Schuss Wasser hinzu.
- 21. Schmecke die Sauce vorsichtig ab.
- 22. Bestreue das Hähnchen mit den restlichen Minzblättern, dem restlichen gerösteten Knoblauch und den Kartoffeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 501
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 42 g