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🍽️ Drei leckere gefüllte Kartoffel-Varianten
672 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 große festkochende Kartoffeln
- Kräutersalz
- 1 EL Butter
- 250 g Brokkoli
- 250 g Möhren
- 2 Frühlingszwiebeln
- 2 EL saure Sahne (20 %Fett)
- 40 g geriebener Käse
- 250 g Sauerkraut (klein geschnitten)
- 150 g Schafskäse
- 1 grüne Paprikaschote
- 1 Zwiebel
- Salz (Pfeffer, Paprikapulver)
- 1 Stange kleiner Lauch (in Ringen)
- 200 g säuerlicher Äpfel (in Stifte geschnitten)
- 1 Bund gehackte Petersilie
- 2 EL Kürbiskerne
- Salz (Pfeffer, Muskat)
- 100 g saure Sahne
- 350 g Zucchini (in ca. 1 cm großen Würfeln)
- 2 Fleischtomaten (enthäutet, entkernt, in groben Würfeln)
- 50 g grüne Oliven (entkernt und in Ringe geschnitten)
- Salz (Pfeffer)
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL geriebener Parmesan
- 1 Kugel Mozzarella
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich ab.
- 2. Schneide vorsichtig ein kleines Stück der Oberseite ab, damit du einen passenden Deckel hast.
- 3. Höhle das Innere der Kartoffel aus, sodass eine Wandstärke von etwa einem Zentimeter übrig bleibt.
- 4. Streiche die Innenseite der Kartoffel mit Butter ein.
- 5. Würze die Innenseite leicht mit Salz.
- 6. Wasche den Brokkoli und teile ihn in kleine Röschen.
- 7. Schneide die Brokkoli-Stiele in kleine Würfel.
- 8. Schäle die Karotten und schneide sie in dünne Stifte.
- 9. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Ringe.
- 10. Mische das gesamte vorbereitete Gemüse mit der Sauerrahm.
- 11. Würze die Gemüse-Sauerrahm-Mischung abschließend mit Salz.
- 12. Fülle die Gemüse-Mischung in die vorbereiteten Kartoffeln.
- 13. Lege den Kartoffel-Deckel wieder auf die gefüllte Kartoffel.
- 14. Schneide alle Zutaten für Variante 1 in kleine Würfel.
- 15. Würze die Würfel nach Geschmack.
- 16. Fülle die gewürfelten Zutaten in die zuvor vorbereitete Kartoffel.
- 17. Verrühre alle Zutaten für Variante 2 gut mit dem Crème fraîche.
- 18. Fülle die Crème-fraîche-Mischung in die ausgehöhlte Kartoffel.
- 19. Vermische alle Zutaten für Variante 3 außer dem Mozzarella.
- 20. Fülle diese Mischung in die vorbereitete Kartoffel.
- 21. Schneide den Mozzarella in Würfel.
- 22. Streue die Mozzarella-Würfel über die gefüllte Kartoffel.
- 23. Backe die Kartoffel im Ofen, bis der Käse geschmolzen ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 672
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 43 g