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🍽️ Doraden auf dem Grill mit Limetten-Knoblauch-Marinade
558 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1600 g Dorade (küchenfertig; 4 Doraden)
- 2 Limetten
- 2 Knoblauchzehen
- 5 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Spüle die Fische unter kaltem fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe die Fische anschließend mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Wasche die Limetten gründlich unter heißem Wasser ab.
- 4. Trockne die Limetten ebenfalls ab.
- 5. Reibe die Schale von einer Limette fein ab.
- 6. Presse den Saft dieser Limette aus.
- 7. Schäle den Knoblauch.
- 8. Presse den Knoblauch aus.
- 9. Vermische die Limettenschale, den Limettensaft, den Knoblauch und das Öl in einer Schüssel.
- 10. Würze die Marinade mit Salz und Pfeffer.
- 11. Bestreiche die Fische innen und außen vollständig mit der Marinade.
- 12. Lege die Fische auf ein Grillgitter.
- 13. Schneide die restliche Limette in Scheiben.
- 14. Lege die Limettenscheiben ebenfalls auf das Grillgitter.
- 15. Schließe das Grillgitter.
- 16. Grille die Fische auf dem vorgeheizten Grill bei mittlerer Hitze.
- 17. Grille die Fische für 15 bis 20 Minuten.
- 18. Wende die Fische einmal in der Mitte der Garzeit.
- 19. Nimm die Fische vom Grill.
- 20. Serviere die Fische.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 558
- Protein: 83 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 1 g