← Alle Rezepte
🍽️ Herzhafte Kohlsuppe
455 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 500 g Weißkohl
- 1 Zwiebel
- 50 g Frühstücksspeck
- 3 EL Öl
- 1 l Gemüsebrühe (Instant)
- 20 g Mehl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 EL Paprikapulver (edelsüß)
- 250 g saure Sahne
- Salz
- Kümmel
- 2 Knoblauchzehen
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 3 Scheiben Schwarzbrot
- 1 EL Butter
- 4 EL Schlagsahne
- Paprikapulver
Zubereitung
- 1. Schneide den Speck in kleine Würfel.
- 2. Brate die Speckwürfel kurz in etwas Öl an.
- 3. Gib die fein gehackten Zwiebeln dazu.
- 4. Dünste die Zwiebeln, bis sie glasig sind.
- 5. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 6. Rühre Paprikapulver und Tomatenmark unter.
- 7. Gieße die Brühe dazu.
- 8. Entferne die äußeren Blätter des Kohls.
- 9. Viertel den Kohl längs.
- 10. Schneide den harten Strunk ab.
- 11. Schneide den Rest des Kohls in feine Streifen.
- 12. Gib den Kohl in die vorbereitete Brühe.
- 13. Lasse die Suppe mit den Gewürzen etwa 25 Minuten köcheln.
- 14. Rühre den Sauerrahm glatt mit dem Mehl.
- 15. Hebe die Sauerrahm-Mischung zügig mit einem Schneebesen unter die Suppe.
- 16. Lasse die Suppe kurz aufkochen.
- 17. Schmecke die Suppe ab.
- 18. Schneide das Schwarzbrot in kleine Würfel.
- 19. Röste die Brotwürfel in heißer Butter an.
- 20. Verteile die Suppe auf den Tellern.
- 21. Bestreue die Suppe mit den Croutons.
- 22. Gib jeweils einen Klecks saure Sahne darauf.
- 23. Bestreue die Suppe leicht mit Paprika.
- 24. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 455
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 28 g