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🍽️ Herzhafte gefüllte Zwiebeln
813 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Gemüsezwiebeln
- 2 EL Butter
- 300 g Blutwurst
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL Thymianblätter
- 125 ml Fleischbrühe (Instant)
- 700 g Kartoffeln
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 100 g Schlagsahne
- 8 EL Butter
- 1 Bund Kräuter
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebeln vollständig.
- 2. Bringe leicht gesalzenes Wasser zum Kochen.
- 3. Koche die Zwiebeln darin etwa 15 Minuten lang.
- 4. Nimm die Zwiebeln aus dem Wasser.
- 5. Lasse sie gut abtropfen.
- 6. Schneide oben einen kleinen Deckel ab.
- 7. Höhle das Innere der Zwiebeln mit einem kleinen Löffel aus.
- 8. Nimm ein Drittel der ausgehöhlten Zwiebelmasse beiseite.
- 9. Hacke diese Menge fein.
- 10. Häute die Blutwürste.
- 11. Schneide die Blutwürste in kleine Würfel.
- 12. Schmelze Butter in einer Pfanne.
- 13. Dünste die fein gehackte Zwiebelmasse darin glasig.
- 14. Gib die Blutwurstwürfel hinzu.
- 15. Brate die Mischung kurz kräftig an.
- 16. Würze mit Salz und Pfeffer.
- 17. Rühre den Thymian unter.
- 18. Fülle die ausgehöhlten Zwiebeln mit der Masse.
- 19. Lege die Zwiebeln in eine gefettete Auflaufform.
- 20. Gieße Fleischbrühe dazu.
- 21. Decke die Form mit Alufolie ab.
- 22. Heize den Backofen auf 180°C vor.
- 23. Schmore die Zwiebeln im Ofen etwa 30 Minuten.
- 24. Schäle die Kartoffeln.
- 25. Wasche die Kartoffeln.
- 26. Schneide die Kartoffeln klein.
- 27. Koche die Kartoffeln in Salzwasser zugedeckt etwa 25 Minuten weich.
- 28. Wasche die Kräuter.
- 29. Schüttle die Kräuter trocken.
- 30. Hacke die Kräuter fein.
- 31. Gieße die Kartoffeln ab.
- 32. Lasse sie kurz ausdampfen.
- 33. Füge Butter und Sahne hinzu.
- 34. Stampfe alles zu einem Püree.
- 35. Würze das Püree mit Salz und Pfeffer.
- 36. Rühre die gehackten Kräuter unter.
- 37. Serviere die gefüllte Zwiebel auf dem Teller.
- 38. Gib das Kräuterpüree dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 813
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 65 g · Carbs: 39 g