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🍽️ Speck-wickelte Datteln mit Sherry-Orange-Sauce
227 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 EL trockener Sherry
- 2 EL Orangensaft
- 150 g Datteln (entsteint)
- 150 g Serrano-Schinken
Zubereitung
- 1. Vermische Sherry und Orangensaft in einer Schüssel. Gieße die Flüssigkeit über die Datteln und lasse sie für 20 Minuten einweichen.
- 2. Schneide den Schinken je nach Größe in zwei oder drei Teile. Wickle jeweils eine Dattel in ein Schinkenstück und fixiere es mit einem Zahnstocher.
- 3. Brate die Datteln in einer Pfanne bei mittlerer Hitze von allen Seiten an. Gieße die Sherry-Orange-Mischung dazu und koche die Flüssigkeit schnell ein. Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die Datteln abkühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 227
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 25 g