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🍽️ Cremiges Schweinegeschnetzeltes mit Champignons
385 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Schweinelende (oder -filet)
- 200 g Champignons
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Butter
- 1 EL Mehl
- 100 ml trockener Weißwein
- 200 ml Fleischbrühe
- 100 ml Schlagsahne
- Salz
- weißer Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Pflanzenöl
- Schnittlauchröllchen (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Spüle das Fleisch unter kaltem Wasser ab und tupfe es mit Küchenpapier trocken.
- 2. Schneide das Fleisch in mundgerechte Würfel.
- 3. Reinige die Champignons und schneide sie in dünne Scheiben.
- 4. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und hacke beide fein.
- 5. Schmelze die Butter in einem Topf und dünste das Zwiebel-Knoblauch-Gemüse glasig an.
- 6. Bestreue das Gemüse mit dem Mehl und rühre kurz um.
- 7. Lösche die Pfanne mit dem Wein ab und rühre kräftig.
- 8. Gieße die Brühe dazu und lasse die Sauce für ein paar Minuten leise köcheln.
- 9. Püriere die Sauce fein mit einem Pürierstab oder drücke sie durch ein feines Sieb.
- 10. Rühre die Sahne unter die Sauce.
- 11. Koch die Sauce je nach Wunsch etwas ein, um sie zu verdicken, oder gib etwas Brühe hinzu, um sie zu verdünnen.
- 12. Brate das Fleisch in einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl scharf an.
- 13. Nimm die Pfanne vom Herd, würze das Fleisch mit Salz und Pfeffer und lasse es in der Resthitze gar ziehen.
- 14. Brate die Champignons in derselben Pfanne mit etwas Öl scharf an.
- 15. Nimm die Pfanne vom Herd, würze die Pilze mit Salz und Pfeffer und lasse sie in der Resthitze gar ziehen.
- 16. Verteile das Fleisch und die Champignons auf den Tellern.
- 17. Gieße die Sauce über das Fleisch und die Pilze.
- 18. Garniere das Gericht mit Schnittlauchröllchen.
- 19. Serviere das Essen sofort.
- 20. Reiche Reis dazu, wenn du möchtest.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 385
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 5 g