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🍽️ Knusprige Krabbenbällchen mit frischer Estragon-Butter
368 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Krabbenfleisch
- 2 EL fein geschnittene Kräuter (Petersilie, Dill)
- 1 Frühlingszwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 2 EL Schlagsahne
- 1 Ei
- 4 EL Vollkorn-Semmelbrösel
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Olivenöl
- 4 Tomaten
- 1 EL Zitronensaft
- 2 Zweige Estragon
- 4 EL Butter
Zubereitung
- 1. Zerlege das Krabbenfleisch mit einer Gabel in sehr kleine Stücke und lege es in eine große Schüssel.
- 2. Wasche die Frühlingszwiebeln, schäle den Knoblauch und entferne Stiel, Samen sowie die weißen Trennwände der Chili.
- 3. Hacke die Frühlingszwiebeln, den Knoblauch und die Chili sehr fein.
- 4. Gib die gehackten Zutaten zur Krabbenmasse in die Schüssel.
- 5. Rühre die Sahne und das Ei in die Mischung ein.
- 6. Gib nach und nach Panierbrösel hinzu, bis die Masse fest genug ist, um sie gut formen zu können.
- 7. Würze die Masse mit Salz und Pfeffer.
- 8. Vermische alle Zutaten gründlich mit den Händen oder einem Löffel.
- 9. Forme aus der Masse etwa 40 Gramm schwere Bällchen oder flache Kuchen.
- 10. Erhitze Öl in einer großen Bratpfanne.
- 11. Brate die Krabbenbällchen portionsweise in der Pfanne goldbraun.
- 12. Brate jede Seite der Bällchen etwa 2 Minuten lang an.
- 13. Übergieße die Tomaten kurz mit kochendem Wasser.
- 14. Schrecke die Tomaten sofort in einer Schüssel mit kaltem Wasser ab.
- 15. Häute die Tomaten, viertel sie und entferne das harte Kerngehäuse.
- 16. Schneide das Fruchtfleisch der Tomaten in kleine Würfel.
- 17. Vermische die Tomatenwürfel mit Zitronensaft.
- 18. Würze die Tomatenmischung mit Salz und Pfeffer.
- 19. Wasche den Estragon und schüttle ihn trocken.
- 20. Zupfe die feinen Estragonblätter von den Stängeln.
- 21. Hacke die Estragonblätter fein.
- 22. Gib die Butter und die gehackten Estragonblätter in einen kleinen Topf.
- 23. Schmelze die Butter bei niedriger Hitze.
- 24. Richte die gebratenen Krabbenbällchen auf Tellern an.
- 25. Träufle die warme Estragon-Butter über die Bällchen.
- 26. Gib die gewürfelten Tomaten als Beilage dazu.
- 27. Reiche das Gericht sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 368
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 9 g