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🍽️ Zarter Konfitierter Lauch mit Linsen
704 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Lauch (in 2 cm dicke Scheiben geschnitten; nur die weißen und hellgrünen Anteile; 620 g)
- 10 Knoblauchzehen (geschält)
- 10 g Thymianzweig
- 200 ml Olivenöl
- 150 g Puy-Linsen (gewaschen)
- 60 ml Zitronensaft (aus 2–3 Zitronen)
- 5 g Petersilienblatt (grob gehackt)
- 5 g Dillspitzen (grob gehackt)
- 5 g Estragonblätter (grob gehackt)
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- 100 g confierter Lauch (siehe Smarter Tipp)
- 5 g confierte Knoblauchzehen (siehe Smarter Tipp)
- 100 g Crème double
- 0.75 EL Dijonsenf
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 160 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche die Lauchringe in viel Wasser, um Schmutz zu entfernen.
- 3. Trockne die Lauchringe vorsichtig mit einem Tuch ab.
- 4. Achte darauf, dass die Lauchringe beim Trocknen nicht auseinanderfallen.
- 5. Gib den Lauch, den Knoblauch und den Thymian in eine ofenfeste Form (30 x 20 cm).
- 6. Bestreue die Zutaten mit einem Teelöffel Salz und einer kräftigen Prise Pfeffer.
- 7. Gieße das Öl über die Mischung in der Form.
- 8. Lege die Lauchringe flach und ordentlich in die Form.
- 9. Verschließe die Form fest mit Alufolie.
- 10. Backe die Form 35 Minuten im vorgeheizten Ofen.
- 11. Nimm die Form aus dem Ofen.
- 12. Drehe die Lauchringe vorsichtig um.
- 13. Decke die Form wieder fest mit Alufolie ab.
- 14. Backe die Lauchringe weitere 35 Minuten im Ofen.
- 15. Nimm die Form aus dem Ofen.
- 16. Erhöhe die Ofentemperatur auf 180 Grad Umluft.
- 17. Koche die Linsen in viel kochendem Wasser.
- 18. Lasse die Linsen 12 bis 15 Minuten garen.
- 19. Überprüfe, ob die Linsen weich, aber noch fest sind.
- 20. Gieße die Linsen ab.
- 21. Stelle die abgetropften Linsen beiseite.
- 22. Nimm 100 Gramm des gegarten Lauchs aus der Form.
- 23. Nimm fünf Knoblauchzehen aus der Form.
- 24. Gib den abgenommenen Lauch und die Knoblauchzehen in eine separate Schüssel.
- 25. Bestreue die Linsen in der Form mit einem Viertel Teelöffel Salz.
- 26. Bestreue die Linsen mit einer kräftigen Prise Pfeffer.
- 27. Vermische die gewürzten Linsen mit dem restlichen Lauch in der Form.
- 28. Verschließe die Form wieder fest mit Alufolie.
- 29. Backe die Form 15 Minuten im Ofen.
- 30. Nimm die Form aus dem Ofen.
- 31. Entferne die Alufolie von der Form.
- 32. Lasse das Gericht 10 Minuten ruhen.
- 33. Entferne die Thymianzweige und wirf sie weg.
- 34. Gib den abgewogenen Lauch und die fünf Knoblauchzehen in einen Mixer.
- 35. Gib die Crème double in den Mixer.
- 36. Gib den Senf in den Mixer.
- 37. Gib den Zitronensaft in den Mixer.
- 38. Bestreue die Mixtur mit einer kräftigen Prise Pfeffer.
- 39. Püriere die Zutaten im Mixer, bis die Creme glatt ist.
- 40. Rühre 60 Milliliter Zitronensaft in die Lauch-Linsen-Mischung.
- 41. Rühre die gehackten Kräuter in die Lauch-Linsen-Mischung.
- 42. Gib die Lauch-Linsen-Mischung auf eine Platte mit Rand.
- 43. Gib die Lauchcreme in eine separate Schüssel.
- 44. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 704
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 61 g · Carbs: 26 g