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🍽️ Asiatisch marinierte Hähnchenflügel
767 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 16 Hähnchenflügel
- 1 EL Honig
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL frischer Ingwer (gerieben)
- 4 EL Sesamöl
- Curry
- 1 TL frisch gehackter Koriander
- Salz
- 2 Zweige Koriander
Zubereitung
- 1. Wasche die Hähnchenflügel unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe die Flügel mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Gib Honig, Zitronensaft, Sojasauce, geriebenen Ingwer, Öl, Currypulver und Koriander in eine separate Schüssel.
- 4. Rühre die Zutaten kräftig um, bis eine glatte Marinade entsteht.
- 5. Gib die Hähnchenflügel in die Marinade.
- 6. Wende die Flügel gut, sodass sie vollständig mit der Sauce bedeckt sind.
- 7. Stelle die Schüssel für etwa 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Flügel durchziehen können.
- 8. Nimm die Flügel aus dem Kühlschrank und würze sie mit Salz.
- 9. Heize den Grill vor.
- 10. Lege die Flügel auf den heißen Grill.
- 11. Brate die Flügel für 10 bis 15 Minuten.
- 12. Wende die Flügel zwischendurch mehrmals, damit sie gleichmäßig garen.
- 13. Nimm die fertigen Flügel vom Grill.
- 14. Garniere die Flügel mit frischer Korianderpflanze.
- 15. Serviere die Flügel sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 767
- Protein: 80 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 3 g