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🍽️ Pilze mit roten Zwiebeln in Balsamico-Soße
137 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg kleine Champignons
- 2 rote Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 3 EL Öl
- 3 EL Balsamessig
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL Petersilie (gehackt)
Zubereitung
- 1. Reinige die Champignons gründlich.
- 2. Schäle die roten Zwiebeln und schneide sie in Spalten.
- 3. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 4. Brate die Pilze in heißem Öl an, gib den Knoblauch dazu und schwitze ihn kurz mit. Füge den Balsamico-Essig hinzu und lasse alles zugedeckt für etwa 6 bis 8 Minuten sanft garen. Würze mit Salz und Pfeffer und serviere die Pilze mit frischer Petersilie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 137
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 5 g