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🍽️ Schnelle Champignon-Zwiebel-Pfanne
114 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g frische Champignons
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Butter
- 50 ml trockener Weißwein
- 100 ml Gemüsebrühe
Zubereitung
- 1. Wasche die Champignons und schneide sie in dünne Scheiben.
- 2. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und hacke beide Zutaten sehr fein.
- 3. Erhitze die Butter in einer Pfanne.
- 4. Gib die gehackte Zwiebel und den Knoblauch in die Pfanne und dünste sie, bis sie weich und durchscheinend sind.
- 5. Füge die Champignonscheiben hinzu und brate sie kurz mit.
- 6. Lösche das Gemüse mit Wein und Brühe ab.
- 7. Lasse die Mischung bei mittlerer Hitze für 3 bis 4 Minuten köcheln.
- 8. Würze das Gericht mit Salz und Pfeffer.
- 9. Serviere das Gemüse sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 114
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 3 g