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🍽️ Cannelloni mit Ricotta-Rucola-Füllung, überbacken mit Tomatensoße
765 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Rucola
- Salz
- 2 Knoblauchzehen
- 4 EL Pinienkerne
- 250 g Ricotta
- 100 g Frischkäse
- 100 g frisch geriebener Parmesan
- 2 Eier
- 1 EL Weizengrieß
- 16 Cannelloni
- Fett (für die Form)
- 1 kleine Zwiebel
- 20 g Butter
- 600 g gestückelte Tomaten (Dose)
- 0.5 TL frisch gehackter Oregano
- 1 TL frisch gehacktes Basilikum
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Kugel Mozzarella (125 g)
- 4 EL frisch geriebener Parmesan (zum Bestreuen)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Wasche den Rucola gründlich.
- 3. Entferne beschädigte Blätter.
- 4. Schleudere den Rucola trocken.
- 5. Hacke den Rucola fein.
- 6. Schäle den Knoblauch.
- 7. Röste die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett an.
- 8. Nimm die Pinienkerne aus der Pfanne.
- 9. Lass die Pinienkerne abkühlen.
- 10. Hacke die abgekühlten Pinienkerne fein.
- 11. Verrühre den Ricotta mit dem Frischkäse.
- 12. Gib den Grieß zur Ricotta-Mischung.
- 13. Gib den Parmesan zur Ricotta-Mischung.
- 14. Gib die Eier zur Ricotta-Mischung.
- 15. Würze die Käsemasse mit Salz.
- 16. Würze die Käsemasse mit Pfeffer.
- 17. Presse den Knoblauch in die Käsemasse.
- 18. Gib die gehackten Pinienkerne zur Käsemasse.
- 19. Gib den gehackten Rucola zur Käsemasse.
- 20. Vermische alle Zutaten für die Füllung gut.
- 21. Fülle die Cannelloni fest mit der Käsemasse.
- 22. Verwende dafür einen Spritzbeutel mit einer großen Lochtülle.
- 23. Buttere vier Auflaufformen ein.
- 24. Platziere die gefüllten Cannelloni in den gebutterten Auflaufformen.
- 25. Schäle die Zwiebel.
- 26. Würfle die Zwiebel fein.
- 27. Schmelze die Butter in einem heißen Topf.
- 28. Schwitze die Zwiebelwürfel in der Butter für ca. 2 Minuten an.
- 29. Gib die Tomaten zur Zwiebel-Mischung.
- 30. Gib die Kräuter zur Tomaten-Zwiebel-Mischung.
- 31. Lass die Soße für 3-5 Minuten mitköcheln.
- 32. Schmecke die Soße mit Salz ab.
- 33. Schmecke die Soße mit Pfeffer ab.
- 34. Gieße die Soße über die Cannelloni.
- 35. Schneide den Mozzarella in Scheiben.
- 36. Lege die Mozzarellascheiben auf die Cannelloni.
- 37. Bestreue die Auflaufformen mit Parmesan.
- 38. Backe die Auflaufformen im vorgeheizten Ofen für 35-40 Minuten.
- 39. Nimm die Auflaufformen aus dem Ofen.
- 40. Serviere die Cannelloni sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 765
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 28 g