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🍰 Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen
388 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 ml Milch (1,5 % Fett)
- Vanilleschoten
- 1 Prise Jodsalz
- 4 EL Ahornsirup (oder Flüssigsüßstoff, nach Geschmack)
- 50 g Hartweizengrieß
- 800 ml Buttermilch
- 300 g Erdbeeren
- Zitronen
Zubereitung
- 1. Erhitze die Milch zusammen mit dem Vanillemark, einer Prise Salz und einem Esslöffel Ahornsirup, bis die Mischung kocht. Rühre den Grieß ein und lasse ihn kurz quellen. Forme mit einem Teelöffel kleine Nocken aus der Masse.
- 2. Verrühre die Buttermilch mit dem restlichen Ahornsirup. Wasche die Erdbeeren, entferne die Stiele und schneide sie in Stücke. Gib etwas Zitronensaft darüber und rühre die Beeren unter die Buttermilch. Fülle die kalte Buttermilchsuppe mit den Grießklößchen in Schüsseln an und serviere sie sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 388
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 60 g