← Alle Rezepte
🍽️ Knusprige Frikadellen mit Nussmantel
527 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 500 g gemischtes Hackfleisch (Rind und Schwein)
- 4 EL Semmelbrösel
- 1 Ei
- Salz
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- Muskatnuss (frisch gerieben)
- 150 g gehackte Haselnüsse
- Butterschmalz (zum Braten)
- 4 Handvoll Feldsalat
- 2 säuerliche Äpfel
- Walnussöl
- Apfelessig
Zubereitung
- 1. Heize eine große Pfanne vor.
- 2. Gib das Hackfleisch in eine große Schüssel.
- 3. Füge die Semmelbrösel hinzu.
- 4. Schlage das Ei in die Schüssel.
- 5. Salze die Mischung kräftig.
- 6. Pfeffere die Mischung reichlich.
- 7. Reibe etwas frische Muskatnuss dazu.
- 8. Knete alles mit den Händen zu einem festen Teig.
- 9. Befeuchte deine Hände leicht mit Wasser.
- 10. Nimm eine Portion Teig und forme eine kleine Kugel.
- 11. Wiederhole dies, bis du 8 bis 12 Frikadellen hast.
- 12. Schütte die Haselnüsse auf einen großen Teller.
- 13. Rolle jede Frikadelle rundherum in den Haselnüssen.
- 14. Drücke die Nüsse leicht an, damit sie haften.
- 15. Gib 2 Esslöffel Butterschmalz in die heiße Pfanne.
- 16. Stelle die Hitze auf niedrig ein.
- 17. Lege die Frikadellen vorsichtig in die Pfanne.
- 18. Brate sie langsam, bis sie goldbraun sind.
- 19. Wende die Frikadellen behutsam, um die Kruste zu schonen.
- 20. Nimm die fertigen Frikadellen aus der Pfanne.
- 21. Wasche den Feldsalat unter kaltem Wasser.
- 22. Zupfe welke Blätter vom Salat.
- 23. Trockne den Salat gut ab.
- 24. Wasche die Äpfel gründlich.
- 25. Schneide die Äpfel in Viertel.
- 26. Entferne das Kerngehäuse aus den Apfelvierteln.
- 27. Schneide die Apfelstücke in dünne Späne.
- 28. Gib den Feldsalat in eine große Schüssel.
- 29. Gib die Apfelschnitze zur Schüssel.
- 30. Gib 4 Esslöffel Walnussöl in ein kleines Gefäß.
- 31. Füge 1 bis 2 Esslöffel Apfelessig hinzu.
- 32. Salze die Sauce nach Geschmack.
- 33. Pfeffere die Sauce nach Geschmack.
- 34. Schlage die Sauce kräftig durch.
- 35. Gieße die Sauce über den Salat.
- 36. Wende den Salat, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
- 37. Lege die Frikadellen auf die Teller.
- 38. Gib den Salat neben die Frikadellen.
- 39. Serviere das Gericht sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 527
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 17 g