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🍰 Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren
175 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g rote Johannisbeeren
- 175 g Margarine
- 100 g Agavendicksaft
- 4 EL Rosenwasser
- 1 Bio-Zitrone
- 0.5 TL Kardamompulver
- 1 Prise Salz
- 15 g Pistazienmus (1 EL)
- 60 g Ei-Ersatz (Pulver; 4 EL)
- 200 g Dinkel-Vollkornmehl
- 200 g Buchweizenmehl
- 2 TL Backpulver
- 1 EL Speisestärke
- 70 ml Reisdrink (Reismilch)
- 150 g Puderzucker aus Erythrit
Zubereitung
- 1. Wasche die Johannisbeeren gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Lass die Beeren in einem Sieb gut abtropfen.
- 3. Zupfe die Beeren vorsichtig mit einer Gabel von den Stielen.
- 4. Gib die entstiemenen Johannisbeeren in eine Schüssel.
- 5. Gib Margarine, Agavendicksaft und Rosenwasser in eine große Rührschüssel.
- 6. Verquirle die Mischung mit einem Handmixer, bis sie cremig und glatt ist.
- 7. Spüle die Zitrone heiß ab und tupfe sie trocken.
- 8. Reibe die Zitronenschale fein ab.
- 9. Presse den Saft aus der Zitrone.
- 10. Rühre 2 Esslöffel Zitronensaft, den Zitronenabrieb, Kardamom, Salz und Pistazienpaste in die Margarinemasse.
- 11. Verrühre den Ei-Ersatz mit 100 ml Wasser.
- 12. Rühre die Ei-Wasser-Mischung in die Teigbasis ein.
- 13. Mische das Buchweizenmehl, das Dinkelmehl, das Backpulver und die Stärke in einer separaten Schüssel.
- 14. Siebe die trockenen Zutaten über die Margarinemasse.
- 15. Gieße den Reisdrink dazu.
- 16. Rühre alles zu einem glatten Teig.
- 17. Heize den Backofen auf 180 °C vor.
- 18. Nutze bei Umluft 160 °C oder bei Gasstufe 2–3.
- 19. Hebe ein Drittel der Johannisbeeren vorsichtig unter den Teig.
- 20. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 21. Streiche den Teig gleichmäßig auf das Blech.
- 22. Backe den Kuchen für etwa 40 Minuten.
- 23. Prüfe die Garzeit mit einem Holzstäbchen.
- 24. Nimm den Kuchen aus dem Ofen.
- 25. Lass den Kuchen vollständig abkühlen.
- 26. Rühre Puderzucker aus Erythrit mit 20 ml Zitronensaft und 40 ml Wasser zu einer Glasur.
- 27. Streiche die Glasur über den abgekühlten Kuchen.
- 28. Verteile die restlichen Johannisbeeren darauf.
- 29. Lass die Glasur vollständig antrocknen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 175
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 21 g