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🍽️ Toskanisches Fladenbrot mit Tomaten und Oliven
2699 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 100 g getrocknete Tomaten (in Öl eingelegt)
- 100 g schwarze entsteinte Oliven
- 0.5 Bund Thymian
- 0.5 Würfel frische Hefe (21 g)
- 500 g Mehl
- 1 TL Salz
- 5 EL Olivenöl
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
- Meersalz
- Olivenöl (zum Beträufeln)
Zubereitung
- 1. Gib die Tomaten und Oliven in ein Sieb. Lass sie gut abtropfen.
- 2. Hacke die abgetropften Tomaten und Oliven klein.
- 3. Spüle den Thymian (eine aromatische Kräuterpflanze) kurz unter kaltem Wasser ab.
- 4. Schüttle den Thymian trocken.
- 5. Zupfe die kleinen Thymianblätter von den Stängeln.
- 6. Gib die Hefe in 250 ml lauwarmes Wasser.
- 7. Rühre die Hefe im Wasser um, bis sie sich aufgelöst hat.
- 8. Vermische das Mehl mit dem Salz in einer großen Schüssel.
- 9. Drücke eine Mulde in die Mitte der Mehlmischung.
- 10. Gieße das Hefewasser zusammen mit dem Öl in die Mulde.
- 11. Verarbeite die Zutaten mit den Händen oder dem Knethaken des Handrührgerätes zu einem Teig.
- 12. Knete den Teig, bis er glatt ist.
- 13. Prüfe die Konsistenz des Teigs.
- 14. Falls der Teig zu trocken wirkt, gib noch etwas lauwarmes Wasser hinzu.
- 15. Falls der Teig zu feucht wirkt, arbeite etwas mehr Mehl ein.
- 16. Streue etwas Mehl auf eine saubere Arbeitsfläche.
- 17. Gib den Teig auf die bemehlte Fläche.
- 18. Knete den Teig kräftig durch.
- 19. Mache dies für etwa 10 Minuten.
- 20. Gib den Teig zurück in die Schüssel.
- 21. Decke die Schüssel ab.
- 22. Stelle die Schüssel an einen warmen Ort.
- 23. Lasse den Teig für etwa 1 Stunde gehen (aufgehen).
- 24. Heize den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vor.
- 25. Streue etwas Mehl auf die Arbeitsfläche.
- 26. Nimm den Teig aus der Schüssel.
- 27. Knete den Teig auf der bemehlten Fläche noch einmal gut durch.
- 28. Arbeite die gehackten Tomaten und Oliven in den Teig ein.
- 29. Rolle den Teig mit einem Nudelholz aus.
- 30. Achte darauf, dass der Teig die Größe des Backblechs hat.
- 31. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 32. Lege den ausgerollten Teig auf das vorbereitete Blech.
- 33. Streu die gezupften Thymianblätter über den Teig.
- 34. Streu Meersalz darüber.
- 35. Beträufle das Brot mit etwas Olivenöl.
- 36. Gib das Brot in den vorgeheizten Ofen.
- 37. Backe das Brot für etwa 40 Minuten.
- 38. Nimm die Focaccia (ein flaches, italienisches Hefegebäck) aus dem Ofen.
- 39. Lass das Brot abkühlen.
- 40. Schneide das Brot in Stücke.
- 41. Serviere die Stücke.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2699
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 100 g · Carbs: 385 g