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🍽️ Indisch gewürzte Bratkartoffeln mit Spiegelei
329 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g festkochende Kartoffeln (gekocht)
- 3 EL Ghee
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Zwiebeln
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Garam Masala
- 1 Prise gemahlener Kreuzkümmel
- 1 Prise gemahlener Koriander
- 4 Eier
- Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in mundgerechte Stücke. Brate sie in 2 Esslöffel heißem Ghee (indische Klär butter) für etwa 5 Minuten goldbraun. Würze sie anschließend mit Salz und Pfeffer.
- 2. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in Streifen. Gib sie zusammen mit einem Lorbeerblatt, Garam Masala (indische Gewürzmischung), Kreuzkümmel und Koriander zu den Kartoffeln. Brate alles für weitere 5 Minuten an, bis es schön braun ist.
- 3. Brate vier Spiegeleier im restlichen Ghee. Schmecke die Kartoffeln mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft ab. Serviere die Kartoffeln mit dem Spiegelei darauf.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 329
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 34 g