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🍽️ Knusprige Bratkartoffeln mit Artischocken
429 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Kartoffeln
- Salz
- 50 ml Zitronensaft
- 1650 g Artischocken (6 Artischocken)
- 4 Schalotten
- 3 Knoblauchzehen
- 200 g Kirschtomaten
- 12 Salbeiblätter
- 6 EL Olivenöl
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Lege die Kartoffeln in einen Topf mit Salzwasser.
- 3. Koche die Kartoffeln für etwa 20 Minuten.
- 4. Gieße das Kochwasser ab.
- 5. Spüle die Kartoffeln kurz mit kaltem Wasser ab.
- 6. Schäle die abgekühlten Kartoffeln.
- 7. Schneide die Kartoffeln der Länge nach in Viertel.
- 8. Fülle einen großen Topf mit 1 Liter Wasser.
- 9. Gib etwas Salz und den Zitronensaft ins Wasser.
- 10. Breche die Stiele der Artischocken ab.
- 11. Schneide die Spitzen (oberes Drittel) der Artischocken mit einer Küchenschere ab.
- 12. Entferne die äußeren Blätter der Artischocken großzügig.
- 13. Schäle die Artischocken rund um den Stielansatz dünn ab.
- 14. Lege die vorbereiteten Artischocken sofort in das Zitronenwasser.
- 15. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 16. Lasse die Artischocken bei schwacher Hitze für 10 Minuten offen köcheln.
- 17. Nimm den Topf vom Herd.
- 18. Lasse die Artischocken in der Flüssigkeit stehen.
- 19. Schäle die Schalotten.
- 20. Schneide die Schalotten der Länge nach in Spalten.
- 21. Schäle den Knoblauch.
- 22. Schneide den Knoblauch in Scheibchen.
- 23. Hebe die Artischocken aus der Flüssigkeit.
- 24. Schneide die Artischocken der Länge nach in Viertel.
- 25. Entferne das Heu (die borstigen Fasern im Inneren) aus den Artischocken.
- 26. Wasche die Tomaten.
- 27. Halbiere die Tomaten.
- 28. Erhitze das Öl in einer großen beschichteten Pfanne.
- 29. Brate die Kartoffeln und Artischocken bei mittlerer Hitze für 6 bis 8 Minuten goldgelb.
- 30. Gib die Schalotten und den Knoblauch zur Pfanne.
- 31. Brate die Zutaten unter gelegentlichem Wenden weitere 5 Minuten.
- 32. Mische die Tomaten und den Salbei unter.
- 33. Brate alles noch etwa 2 Minuten.
- 34. Würze das Gericht mit Salz und Pfeffer.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 429
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 53 g