← Alle Rezepte
🍽️ Zarter Rinderbraten mit Äpfeln und Pflaumen
562 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1.5 kg Rindfleisch (Oberschale oder Lende)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 5 Schalotten
- 300 g säuerliche Äpfel
- 150 g frische Zwetschgen (oder eingelegt)
- 3 EL Pflanzenöl
- 250 ml Rotwein
- 350 ml Rinderfond (oder Fleischbrühe)
- 5 Wacholderbeeren
- 3 schwarze Pfefferkörner
- 5 Nelken
- 1 Zimtstange
- 10 g kalte Butter (nach Belieben)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 140 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche das Fleisch und tupfe es mit einem Küchentuch trocken.
- 3. Entferne sichtbare Häute oder Sehnen vom Fleisch.
- 4. Reibe das Fleisch rundherum kräftig mit Salz und Pfeffer ein.
- 5. Schäle die Schalotten.
- 6. Wasche die Äpfel und schneide sie in Viertel.
- 7. Entferne das Kerngehäuse aus den Apfelstücken.
- 8. Wasche die Zwetschgen und halbiere sie.
- 9. Entferne die Kerne aus den Zwetschgenhälften.
- 10. Erhitze das Öl in einem großen Bräter.
- 11. Brate das Fleisch von allen Seiten scharf an.
- 12. Reduziere die Hitze auf der Herdplatte.
- 13. Gib die Schalotten, Apfelstücke und Zwetschgen in den Bräter.
- 14. Lösche das Fleisch mit dem Rotwein ab.
- 15. Gib den Rinderfond, Wacholderbeeren, Pfefferkörner, Nelken und die Zimtstange hinzu.
- 16. Decke den Bräter mit dem Deckel ab.
- 17. Stelle den Bräter in den vorgeheizten Ofen.
- 18. Lass das Fleisch für 1 bis 1,5 Stunden schmoren.
- 19. Stecke ein Fleischthermometer in das Stück.
- 20. Gare das Fleisch, bis die Kerntemperatur 65 Grad Celsius erreicht hat.
- 21. Nimm das Fleisch aus dem Ofen.
- 22. Wickle das Fleisch in Alufolie ein.
- 23. Lass das Fleisch in der Folie ruhen.
- 24. Nimm das Obst und die Schalotten aus dem Bräter.
- 25. Gieße die Soße durch ein feines Sieb in einen kleinen Topf.
- 26. Schmecke die Soße mit Salz ab.
- 27. Rühre nach Belieben etwas kalte Butter unter die Soße.
- 28. Richte den Rinderbraten mit dem Obst und den Schalotten auf einer warmen Platte an.
- 29. Serviere die Soße in einer separaten Schüssel dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 562
- Protein: 50 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 12 g