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🍰 Limetten-Kokos-Makronen
35 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Bio-Limette
- 150 g Kokosraspel
- 4 gestr. EL Mehl
- 3 Eiweiß
- 1 Prise Salz
- 150 g Puderzucker (aus Rohrzucker)
- 50 Backoblaten (40 mm Ø)
Zubereitung
- 1. Wasche die Limette gründlich unter heißem Wasser und trockne sie ab. Reibe die Schale sehr fein ab und vermische sie in einer Schüssel mit den Kokosraspeln und dem Mehl.
- 2. Presse die Limette aus und hebe genau 1 Teelöffel Saft zur Seite. Trenne die Eier (verwende das Eigelb für etwas anderes). Schlage das Eiweiß, eine Prise Salz und den Limettensaft mit dem Handmixer steif.
- 3. Lasse den Zucker langsam einrieseln und schlage weiter, bis du einen glänzenden und festen Eischnee hast.
- 4. Hebe die Kokos-Mehl-Mischung vorsichtig mit einem Gummispachtel unter den Eischnee. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 5. Verteile die Oblaten auf dem Blech und lasse jeweils etwa 5 Millimeter Platz dazwischen. Fülle den Eischnee in einen Spritzbeutel mit einer großen Lochtülle. Spritze die Masse auf die Oblaten, aber lasse rundum einen kleinen Rand frei.
- 6. Lasse die Makronen bei Zimmertemperatur 6 Stunden trocknen. Backe sie dann im vorgeheizten Ofen bei 175 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft: 150 Grad, Gas: Stufe 2) auf der zweiten Schiene von unten für 8 bis 12 Minuten, bis die Oberfläche ganz leicht bräunt. Lasse sie auf einem Gitter abkühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 35
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 4 g