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🍽️ Klassische Beamtengans mit Apfelfüllung
620 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Rippchen (von der Brust oder dicke Schweinerippe)
- 3 Boskop-Äpfel
- 100 g Rosinen
- 2 EL Semmelbrösel
- 1 TL getrockneter Majoran
- 1 TL Zucker
- 1 Möhre
- 2 Zwiebeln
- 3 Trockenpflaumen
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Lege die Rosinen in eine Schüssel und übergieße sie mit lauwarmem Wasser. Lass sie dort einweichen.
- 2. Schäle die Karotte. Schneide sie der Länge nach in vier gleich große Streifen.
- 3. Schäle den Apfel. Schneide ihn in Viertel und entferne das Kerngehäuse. Schneide die Stücke in dünne Scheiben.
- 4. Nimm die Rosinen aus dem Wasser und gib sie zusammen mit den Apfelscheiben, dem Paniermehl, dem Majoran, dem Zucker und einer Prise Salz in eine große Schüssel.
- 5. Fülle die Fleischhülle mit der Apfelmischung. Fülle sie nur zu drei Vierteln, damit sie beim Garen nicht platzt.
- 6. Verschließe die Öffnung der Fleischhülle fest, zum Beispiel mit einem Küchendraht oder Zahnstochern.
- 7. Lege das Bratstück mit der Füllseite nach oben in eine Bratpfanne.
- 8. Gieße eine Tasse heißes Wasser über das Fleisch.
- 9. Lege die geschnittenen Zwiebeln, die Karottenstreifen und die getrockneten Pflaumen in die Pfanne um das Fleisch herum.
- 10. Heize den Ofen auf 220 Grad vor. Stelle die Pfanne in den Ofen.
- 11. Reduziere die Ofentemperatur nach 30 Minuten auf 160 Grad.
- 12. Lass das Fleisch weitere 30 Minuten offen im Ofen garen.
- 13. Decke die Pfanne nun ab und lass das Fleisch weitere 30 Minuten schmoren.
- 14. Gieße ab und zu etwas heißes Wasser in die Pfanne, falls es zu trocken wird.
- 15. Übergieße das Fleisch gelegentlich mit dem Bratensaft aus der Pfanne.
- 16. Nimm die Pfanne aus dem Ofen. Lege das Fleisch auf einen Teller.
- 17. Halte das Fleisch warm, indem du den Teller in den ausgeschalteten Ofen stellst.
- 18. Löse den Bratensatz in der Pfanne mit etwas Wasser und der Brühe ab.
- 19. Würze die Soße mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 20. Schneide das Fleisch in Scheiben.
- 21. Serviere das Fleisch mit Beilagen wie Kartoffeln und der Soße.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 620
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 28 g