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🍽️ Quark mit Bärlauch-Aroma
75 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Quark
- 2 EL Schlagsahne
- Bärlauchblätter
Zubereitung
- 1. Wasche den Bärlauch gründlich, schüttle ihn trocken und schneide die Blätter in feine Streifen.
- 2. Rühre den Quark cremig mit der Sahne, gib die Masse in eine kleine Schale, beträufle sie mit zwei bis drei Esslöffeln des Bärlauch-Dips (siehe Rezept oben) und garniere sie mit den vorbereiteten Bärlauch-Streifen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 75
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 2 g