🍽️ Knusprige Möhren-Sticks

Name: Knusprige Möhren-Sticks
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 6 Möhren; 2 EL Olivenöl; 0.25 TL Zimt; 1 TL gemahlene Leinsamen

135 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

6 Möhren
2 EL Olivenöl
0.25 TL Zimt
1 TL gemahlene Leinsamen

Zubereitung

1. Wasche die Möhren gründlich, schäle sie und schneide sie in etwa 2,5 Zentimeter dicke, fingerlange Stücke.
2. Gib die Möhrenstücke in eine große Schüssel, füge Olivenöl, Zimt und Leinsamen hinzu und vermenge alles gut miteinander.
3. Lege ein Backblech mit Backpapier aus, verteile die Möhren darauf und backe sie im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Ober-/Unterhitze (bei Umluft 180 Grad oder Gasstufe 3) für 20 Minuten.
4. Nimm die Möhren aus dem Ofen und lasse sie vor dem Servieren kurz abkühlen.

Nährwerte pro Portion

kcal: 135
Protein: 2 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 14 g