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🍽️ Baby-Aale mit Ibérico-Schinken auf Knoblauchmayonnaise
315 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Eigelb
- Salz
- 80 ml Olivenöl
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 50 ml Essig
- 1 Lorbeerblatt
- 150 g sehr kleine (mini) Aal
- 4 Scheiben Ibérico Schinken
- Schnittlauch (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Knoblauchzehe.
- 2. Drücke den Knoblauch mit einer Presse in eine kleine Schüssel.
- 3. Gib das Eigelb in die Schüssel.
- 4. Füge eine Prise Salz hinzu.
- 5. Rühre das Eigelb und das Salz mit dem Knoblauch gut um.
- 6. Gib das Olivenöl hinzu.
- 7. Nimm einen Schneebesen zur Hand.
- 8. Rühre das Öl erst tropfenweise unter die Mischung.
- 9. Rühre das Öl dann in einem dünnen Strahl unter.
- 10. Warte, bis die Sauce dick und cremig ist.
- 11. Gib den Zitronensaft dazu.
- 12. Schmecke die Sauce mit Salz ab.
- 13. Gib 500 Milliliter Wasser in einen Topf.
- 14. Gib einen Teelöffel Salz ins Wasser.
- 15. Gib den Essig hinzu.
- 16. Gib das Lorbeerblatt hinzu.
- 17. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 18. Gib die Mini-Aale ins kochende Wasser.
- 19. Pochiere die Aale für etwa 3 Minuten.
- 20. Nimm die Aale mit einer Schaumkelle heraus.
- 21. Lasse die Aale gut abtropfen.
- 22. Lasse die Aale für etwa 5 Minuten abkühlen.
- 23. Nimm vier kleine Teller.
- 24. Verteile die Knoblauchmayonnaise auf den Tellern.
- 25. Lege die Mini-Aale auf die Mayonnaise.
- 26. Verteile den Ibérico-Schinken über den Aalen.
- 27. Garniere jeden Teller mit ein paar Stücken Schnittlauch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 315
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 1 g