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🍽️ Cremige Avocado-Mousse mit Lachswürfeln
422 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Avocados
- 200 g Frischkäse
- 100 ml Schlagsahne
- Tabasco
- Salz
- Zitronensaft
- 100 g Lachsfilet (ohne Haut)
- Dillspitzen (für die Garnitur)
Zubereitung
- 1. Schneide die Avocados längs in zwei Hälften.
- 2. Entferne den Kern vorsichtig.
- 3. Löffel das weiche Fruchtfleisch aus der Schale.
- 4. Püriere die Avocado zusammen mit der Frischkäse zu einer glatten Masse.
- 5. Schlage die Sahne fest.
- 6. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Avocadomasse.
- 7. Würze die Creme mit Tabasco, Salz und einem Schuss Zitronensaft.
- 8. Fülle die Mischung in einen Spritzbeutel mit einer gezackten Tülle.
- 9. Spritze die Creme in kleine Gläser.
- 10. Wasche den Lachs unter fließendem Wasser ab.
- 11. Tupfe den Fisch mit einem Küchentuch trocken.
- 12. Schneide den Lachs in kleine Würfel.
- 13. Vermische die Würfel mit einem Esslöffel Zitronensaft.
- 14. Verteile die Lachswürfel auf der Avocado-Creme.
- 15. Garniere das Gericht mit frischer Dille.
- 16. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 422
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 6 g