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🍽️ Auberginen-Türmchen mit Ziegenkäse
205 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Auberginen
- Salz
- 200 g Ziegenkäserolle
- 2 EL Olivenöl
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Balsamessig
Zubereitung
- 1. Wasche die Auberginen unter fließendem Wasser ab.
- 2. Schneide die Auberginen in gleich dicke Scheiben.
- 3. Bestreue die Scheiben mit Salz.
- 4. Lasse die gesalzenen Scheiben etwa 30 Minuten liegen, damit sie Wasser abgeben.
- 5. Tupfe die Scheiben anschließend mit Küchenpapier vollständig trocken.
- 6. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 7. Schneide die Ziegenkäse-Rolle in dünne Scheiben.
- 8. Staple abwechselnd Auberginen- und Käsescheiben zu vier kleinen Türmchen.
- 9. Lege die Türmchen in eine Auflaufform.
- 10. Beträufle die Türmchen mit Olivenöl.
- 11. Würze die Türmchen abschließend mit etwas Salz und Pfeffer.
- 12. Lege die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen.
- 13. Backe die Türmchen für 25 bis 30 Minuten.
- 14. Nimm die Türmchen aus dem Ofen.
- 15. Beträufle die fertigen Türmchen mit Balsamico-Essig.
- 16. Serviere die Türmchen warm zusammen mit einem frischen grünen Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 205
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 8 g