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🍽️ Gegrillte Aubergine mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse
327 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Auberginen
- Salz
- 1 große, rote Zwiebel
- 80 g getrocknete Tomaten (in Öl eingelegt)
- 200 g Ziegenkäse
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 3 EL Aceto balsamico
- 1 TL flüssiger Honig
- 5 EL Olivenöl
- Basilikum (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schalte deinen Grill ein und heize ihn vor.
- 2. Wasche die Aubergine gründlich ab.
- 3. Entferne den grünen Stiel an der Oberseite.
- 4. Schneide die Aubergine längs in dünne Scheiben.
- 5. Bestreue die Scheiben gleichmäßig mit Salz.
- 6. Lasse die gesalzenen Scheiben etwa 20 Minuten liegen, damit das Bitterwasser entweicht.
- 7. Schäle die Zwiebel von ihrer papierartigen Haut.
- 8. Schneide die Zwiebel in sehr kleine Würfel.
- 9. Nimm die getrockneten Tomaten aus der Packung.
- 10. Lasse die Tomaten gut abtropfen, um überschüssiges Öl oder Wasser zu entfernen.
- 11. Schneide die getrockneten Tomaten in schmale Streifen.
- 12. Schneide den Ziegenkäse zunächst in schmale Scheiben.
- 13. Schneide die Käsescheiben in kleine, mundgerechte Stücke.
- 14. Nimm die Auberginenscheiben aus dem Salzbad.
- 15. Tupfe die Scheiben mit einem Küchentuch trocken.
- 16. Lege die Auberginenscheiben auf den heißen Grill.
- 17. Grille die Scheiben von der ersten Seite goldbraun.
- 18. Wende die Scheiben und grille die zweite Seite ebenfalls goldbraun.
- 19. Nimm die gegrillten Scheiben vom Grill.
- 20. Lege die Scheiben auf einen großen Teller.
- 21. Würze die Aubergine mit frisch gemahlenem Pfeffer.
- 22. Verteile die Zwiebelwürfel gleichmäßig auf der Aubergine.
- 23. Lege die Tomatenstreifen darauf.
- 24. Verteile die Ziegenkäsestücke darüber.
- 25. Gib Essig in eine kleine Schüssel.
- 26. Gib Honig dazu.
- 27. Gib Öl dazu.
- 28. Verrühre Essig, Honig und Öl kräftig mit einer Gabel oder einem Löffel.
- 29. Schmecke die Sauce mit Salz ab.
- 30. Schmecke die Sauce mit zusätzlichem Pfeffer ab.
- 31. Gieße die fertige Sauce über den Salat.
- 32. Zupfe frische Basilikumblätter ab.
- 33. Garniere das Gericht mit den Basilikumblättern.
- 34. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 327
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 7 g