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🍽️ Bunter Antipasti-Teller mit Mozzarella
553 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 6 reife mittlere Tomaten
- 300 g Büffelmozzarella (oder normaler Mozzarella)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 3 EL Olivenöl
- 1 Bund Rucola
- 200 g Parmaschinken (in dünnen Scheiben)
- 150 g schwarze Oliven
- 0.5 Netzmelone
- 1 kleine rote Peperoni
- 1 kleines Glas eingelegte Tintenfisch
- 1 Bund Basilikum
Zubereitung
- 1. Wasche die Tomaten gründlich.
- 2. Schneide die Tomaten in dicke Scheiben.
- 3. Schneide den Mozzarella ebenfalls in Scheiben.
- 4. Zupfe die frischen Basilikumblätter von den Stängeln.
- 5. Entferne die Kerne aus der Melone.
- 6. Schneide die Melone in Spalten.
- 7. Wasche den Rucola (Rauke).
- 8. Schüttle den Rucola trocken.
- 9. Entferne harte Stiele vom Rucola.
- 10. Wasche die Peperoni.
- 11. Schneide die Peperoni in Ringe.
- 12. Lasse die Tintenfische gut abtropfen.
- 13. Lege die Tomatenscheiben überlappend auf vier Teller.
- 14. Lege die Mozzarellascheiben überlappend auf die Teller.
- 15. Würze die Scheiben mit Salz.
- 16. Würze die Scheiben mit Pfeffer.
- 17. Beträufle die Scheiben mit Olivenöl.
- 18. Streu die Basilikumblätter darüber.
- 19. Arrangiere den Schinken dekorativ auf dem Teller.
- 20. Arrangiere die Oliven dekorativ auf dem Teller.
- 21. Arrangiere den Rucola dekorativ auf dem Teller.
- 22. Arrangiere die Melonenspalten dekorativ auf dem Teller.
- 23. Arrangiere die Tintenfische dekorativ auf dem Teller.
- 24. Arrangiere die Peperoniringe dekorativ auf dem Teller.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 553
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 12 g