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🍛 Curry Ziegenfleisch
490 kcal · 150 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 Ziegenfleisch
- 2 Curry-Pulver
- 1 Zwiebel
- 200 Kokosmilch
- 3 Knoblauch
- 20 Ingwer
Zubereitung
- 1. Das Ziegenfleisch in Würfel schneiden und mit Curry-Pulver, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer vermengen. Mindestens 60 Minuten marinieren.
- 2. In einem großen Topf das Fleisch anbraten, bis es leicht gebräunt ist.
- 3. Kokosmilch hinzufügen, aufkochen und dann die Hitze reduzieren. 60-90 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 490
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 1 g