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🍖 Sahne-Senf-Koteletts mit Senf-Kruste
485 kcal · 35 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Schweinelendenkoteletts
- 150 ml Trockener Weißwein
- 200 ml Schwere Sahne
- 3 EL Grobkörniger Senf
- 30 g Butter
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 1. Trockne die Koteletts mit Küchentuch ab. Salze und pfeffere sie kräftig auf beiden Seiten.
- 2. Erhitze eine große Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Lege die Koteletts hinein und brate sie für 3-4 Minuten pro Seite goldbraun an. Nimm sie dann aus der Pfanne und stelle sie beiseite.
- 3. Gieße das überschüssige Fett aus der Pfanne ab. Gib die Butter hinein und lass sie schmelzen. Rühre den Senf ein, bis er sich mit der Butter verbindet.
- 4. Lösche mit dem Weißwein ab und schabe die Bratroste mit einem Holzlöffel los. Lass die Flüssigkeit für 2 Minuten einkochen.
- 5. Rühre die Sahne ein und lass die Sauce für 3 Minuten köcheln, bis sie leicht andickt. Lege die Koteletts zurück in die Pfanne.
- 6. Lass die Koteletts für weitere 4-5 Minuten in der Sauce garen, bis sie durchgebraten sind (Kerntemperatur 63°C). Serviere sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 8 g