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🥧 Cremige Lauch-Ziegenkäse-Tarte mit Speck
480 kcal · 50 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 320 g Blätterteig (Kühlregal)
- 250 g Ziegenfrischkäse
- 100 g Joghurt natur
- 3 Stk Eier (Größe M)
- 200 g Lauch (Weißer Teil)
- 80 g Speckwürfel (geräuchert)
- 1 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer schwarz
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vor.
- 2. Wasche den Lauch gründlich, streiche ihn trocken und schneide ihn in feine Ringe.
- 3. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne und brate den Speck knusprig an.
- 4. Füge den Lauch zur Pfanne hinzu und dünste ihn 5 Minuten weich.
- 5. Verreihe Lauch und Speck abkühlen lassen.
- 6. Rühre Ziegenkäse, Joghurt und Eier in einer Schüssel glatt.
- 7. Teige den Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche auf und lege ihn in eine Tortenform.
- 8. Gieße die Quiche-Füllung in den Teigmantel und verteile die Lauch-Speck-Mischung oben.
- 9. Backe die Tarte für 30-35 Minuten goldbraun.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 480
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 30 g