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🍲 Cremige Kastanien-Lauch-Suppe
380 kcal · 35 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Kastanien püriert (aus Glas)
- 2 Stück Lauch (Stange)
- 300 g Kartoffeln (festkochend)
- 600 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- 20 g Butter
- 5 g Salz
- 2 g Pfeffer schwarz gemahlen
Zubereitung
- 1. Wasche den Lauch gründlich unter fließendem Wasser und schneide ihn in feine Ringe. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Erhitze die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die Lauchringe hinzu und dünste sie 5 Minuten lang weich, ohne dass sie braun werden.
- 3. Gib die Kartoffelwürfel und die Kastanien hinzu. Rühre um, bis alles gut vermischt ist.
- 4. Gieße die Gemüsebrühe darüber. Decke den Topf ab und lasse die Suppe 15 Minuten lang köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.
- 5. Nimm den Topf vom Herd. Püriere die Suppe mit einem Stabmixer glatt.
- 6. Rühre die Sahne unter die Suppe. Würze mit Salz und Pfeffer ab. Serviere die Suppe heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 380
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 45 g