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🍗 Coq au Vin Hähnchen Bowl mit Kartoffelbrei
610 kcal · 60 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Hähnchenschenkel (ohne Knochen)
- 200 ml Trockenwein (rot)
- 100 ml Hühnerbrühe
- 200 g Champignons
- 100 g Bacon-Streifen
- 1 Stk Zwiebel
- 2 Zehen Knoblauch
- 500 g Kartoffeln (festkochend)
- 50 g Butter
- 50 ml Milch
- 1 EL Tomatenmark
- 1 Stk Bouquet Garni (Kräuterbund)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und koche sie in Salzwasser weich (ca. 15-20 Min.).
- 2. Gib die gekochten Kartoffeln in einen Topf und füge die Butter und die warme Milch hinzu.
- 3. Zerdrücke die Kartoffeln zu einem glatten Brei und würze mit Salz und Pfeffer.
- 4. Schneide das Hähnchen in mundgerechte Stücke.
- 5. Schneide die Champignons in Viertel und die Zwiebel und den Knoblauch fein.
- 6. Brate den Bacon in einer großen Pfanne knusprig und nimm ihn aus der Pfanne.
- 7. Brate das Hähnchen in demselben Fett goldbraun an und nimm es heraus.
- 8. Brate die Zwiebel und den Knoblauch im Fond an, füge das Tomatenmark hinzu und rühre 1 Minute.
- 9. Gib das Hähnchen, den Bacon, die Champignons, den Wein, die Brühe und den Kräuterbund zurück in die Pfanne.
- 10. Lass die Sauce bei niedriger Hitze für 20 Minuten köcheln, bis sie eindickt.
- 11. Entferne den Kräuterbund aus der Sauce.
- 12. Gib den Kartoffelbrei in die Schalen und löffle die Coq au Vin Sauce darüber.
- 13. Serviere das Gericht warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 610
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 48 g