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🍽️ Knusprige türkische Ofenpaprika
145 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 6 Spitzpaprika, rote (grüne oder gelbe)
- 125 g Schafskäse
- etwas Fett für die Form
- 1 Bund Frühlingszwiebel(n) (oder 1 große Zwiebel)
- 3 Tomate(n)
- 1 Knoblauchzehe(n)
- Salz und Pfeffer
- Chilipulver
- Thymian
- Oregano
- Basilikum
- 2 EL Öl
Zubereitung
- 1. Schneide vorsichtig kleine Deckel um den Stiel der Paprika herum.
- 2. Ziehe die Deckel mit einer drehenden Bewegung heraus.
- 3. Entferne das Innere der Paprika zusammen mit den Kernen.
- 4. Schneide den Schafskäse in sechs lange Streifen.
- 5. Fülle die leeren Paprikaschoten mit den Käsestreifen.
- 6. Lege die gefüllten Paprika in eine leicht eingefettete Auflaufform.
- 7. Würfle die Zwiebel fein oder hacke die Frühlingszwiebeln.
- 8. Schneide die Tomaten in Scheiben.
- 9. Gib die Zwiebeln und Tomatenscheiben zur Auflaufform.
- 10. Würze das Gemüse mit Salz und Pfeffer.
- 11. Gib eine Prise Chili hinzu.
- 12. Gib gehackten Knoblauch dazu.
- 13. Bestreue alles großzügig mit Thymian.
- 14. Bestreue alles großzügig mit Oregano.
- 15. Sprühe das Gericht mit Öl ein.
- 16. Heize den Ofen auf 220 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 17. Lege die Auflaufform für 20 Minuten in den Ofen.
- 18. Rühre die Zwiebeln am Ende der Backzeit um.
- 19. Vermische die Zwiebeln mit den Tomaten.
- 20. Vermische alles mit dem entstandenen Saft.
- 21. Hacke das Basilikum fein.
- 22. Bestreue das fertige Gericht mit dem Basilikum.
- 23. Serviere die Paprika mit gebratenen Scheibenkartoffeln oder Ofenkartoffeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 145
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 9 g