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🍽️ Ungarisches Gulasch – Pörkölt
522 kcal · 145 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebel(n)
- 5 Knoblauchzehe(n)
- 500 g Schweinegulasch
- Zitronensaftkonzentrat (einige Tropfen davon)
- nach Belieben Sonnenblumenöl (ein guter Schuss)
- 1 Liter Wasser (aufgeteilt in 2 x 500 ml)
- 1 Prise(n) Kümmelpulver
- 1 TL Brühepulver
- 100 g Tomatenmark
- 1 TL Paprikapulver, edelsüßes
- 1 Prise(n) Paprikapulver, rosenscharfes
- 1 Prise(n) Majoran
- 1 Prise(n) Salz
- 1 Prise(n) Pfeffer
- 1 Prisen Kümmelpulver
Zubereitung
- 1. Hacke die Zwiebeln und den Knoblauch sehr fein.
- 2. Gib das gehackte Gemüse in eine große Pfanne.
- 3. Schneide das Fleisch in kleine, mundgerechte Würfel.
- 4. Gib die Fleischwürfel ebenfalls in die Pfanne.
- 5. Salze das Fleisch kräftig.
- 6. Vermische alles gut miteinander.
- 7. Tropfe ein paar Tropfen Zitronensaftkonzentrat dazu.
- 8. Decke die Pfanne ab.
- 9. Lasse die Mischung etwa 60 Minuten ziehen.
- 10. Wichtig: Erhitze oder brate das Fleisch in dieser Phase nicht.
- 11. Das Fleisch zieht nur mit den Gewürzen.
- 12. Gib nach 60 Minuten einen kräftigen Schuss Sonnenblumenöl in die Pfanne.
- 13. Verwende unbedingt Sonnenblumenöl und kein Olivenöl.
- 14. Olivenöl würde den Eigengeschmack zu stark dominieren.
- 15. Brate das Gulasch etwa 10 Minuten bei höchster Hitze an.
- 16. Reduziere die Hitze auf Stufe 4.
- 17. Stufe 4 entspricht etwa zwei Dritteln der maximalen Herdleistung.
- 18. Brate das Gulasch weitere 15 Minuten.
- 19. Gib 500 Milliliter Wasser in die Pfanne.
- 20. Gib eine Prise Kümmel hinzu.
- 21. Gib einen guten Teelöffel Brühepulver hinzu.
- 22. Rühre alles gut um.
- 23. Lasse das Gulasch etwa 40 Minuten ohne Deckel köcheln.
- 24. Halte die Hitze dabei gleichbleibend.
- 25. Köchere, bis die Flüssigkeit vollständig verkocht ist.
- 26. Rühre das Gulasch dabei gelegentlich um.
- 27. Vermische in einem Messbecher 500 Milliliter Wasser mit Tomatenmark.
- 28. Gib einen guten Teelöffel edelsüßes Paprikapulver hinzu.
- 29. Gib eine Prise scharfes Paprikapulver hinzu.
- 30. Gib Majoran hinzu.
- 31. Gib Salz hinzu.
- 32. Gib Pfeffer hinzu.
- 33. Gib etwas mehr Kümmel hinzu.
- 34. Gib diese Würzmischung in die Pfanne.
- 35. Lasse das Gulasch nun bei niedriger Hitze köcheln.
- 36. Stufe 2 entspricht etwa einem Drittel der maximalen Herdleistung.
- 37. Köchere das Gulasch weitere 30 Minuten mit Deckel.
- 38. Rühre das Gulasch dabei gelegentlich um.
- 39. Als Beilage passen perfekt Nockerln.
- 40. Kleine frische Spiralnudeln sind eine sehr gute und optisch ähnliche Alternative.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 522
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 20 g