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🍽️ Klassische Auberginen-Überbackene
735 kcal · 85 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 große Aubergine(n)
- 500 g Tomate(n) (passierte)
- 3 EL Olivenöl
- 1 Handvoll Basilikum (frisches)
- 300 g Parmesan, frisch geriebener
- 350 g Mozzarella (in Scheiben geschnitten)
- 1 m.-große Zwiebel(n)
- Öl (zum Frittieren)
- Mehl (zum Frittieren)
- Salz und Pfeffer
- 3 Zehe/n Knoblauch
Zubereitung
- 1. Schneide die Auberginen in etwa fingerdicke Scheiben.
- 2. Bestreue die Scheiben großzügig mit Salz.
- 3. Lege die gesalzenen Auberginen in ein Gefäß, das das austretende Wasser auffangen kann.
- 4. Lass die Auberginen etwa eine Stunde ruhen, damit sie ihr Wasser abgeben.
- 5. Tupfe die Auberginen anschließend mit Küchenpapier trocken.
- 6. Wälze die trockenen Scheiben in Mehl.
- 7. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 8. Brate die Auberginenscheiben goldbraun an.
- 9. Nimm die gebratenen Scheiben aus der Pfanne.
- 10. Tupfe die gebratenen Scheiben ebenfalls mit Küchenpapier trocken.
- 11. Brate fein geschnittene Zwiebeln in Olivenöl goldbraun an.
- 12. Gib gepressten oder gehackten Knoblauch dazu und brate ihn kurz mit an.
- 13. Gib die pürierten Tomaten zur Zwiebel-Knoblauch-Mischung.
- 14. Würze die Soße am Ende mit frischen, klein geschnittenen Basilikumblättern.
- 15. Gib ein paar Pinienkerne in die Soße für ein tolles Aroma.
- 16. Streiche eine Auflaufform mit etwas Olivenöl ein.
- 17. Schneide den restlichen Knoblauch fein.
- 18. Verteile einen Teil des fein geschnittenen Knoblauchs am Boden der Form.
- 19. Lege eine Schicht Auberginen auf den Knoblauch.
- 20. Bedecke die Auberginen mit der Tomatensoße.
- 21. Lege Mozzarellascheiben auf die Soße.
- 22. Streue Parmesan über die Mozzarellascheiben.
- 23. Wiederhole die Schichten: Knoblauch, Auberginen, Soße, Mozzarella und Parmesan.
- 24. Beende mit dem restlichen Parmesan.
- 25. Heize den Backofen auf 200 Grad Celsius vor.
- 26. Lege die Form in den vorgeheizten Ofen.
- 27. Backe das Gericht etwa 35 bis 40 Minuten.
- 28. Nimm das Gericht heraus, wenn eine goldbraune Kruste entstanden ist.
- 29. Mische etwa 100 Gramm geriebenen Pecorino-Käse in die letzte Schicht.
- 30. Gib den Pecorino zusammen mit dem Parmesan in die letzte Schicht für intensiveren Geschmack.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 735
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 53 g · Carbs: 20 g