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🍽️ Saftiges Lammfilet in Speckmantel mit cremigem Bärlauch-Risotto
635 kcal · 45 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g Lammlachs(e) (6 schöne Stücke)
- Salz und Pfeffer
- Olivenöl
- 6 Scheibe/n Bacon
- 20 g Butter
- 1 kleine Schalotte(n)
- 200 g Risottoreis (Arborio)
- 100 ml Weißwein
- 400 ml Geflügelbrühe (oder mehr)
- 50 g Butter
- 40 g Parmesan
- 1 Bund Bärlauch
- Salz und Pfeffer
- 2 Zweig/e Thymian
- 2 Zweig/e Rosmarin
- 2 Zweig/e Salbei
Zubereitung
- 1. Bestreiche das Lammfilet dünn mit Öl.
- 2. Wälze das Fleisch in den sehr fein gehackten Kräutern, bis es vollständig bedeckt ist.
- 3. Würze das Fleisch kräftig mit Pfeffer.
- 4. Lege das Fleisch in den Kühlschrank und lasse es mehrere Stunden marinieren.
- 5. Wickle das marinierte Lammfilet fest mit den Speckscheiben ein.
- 6. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne, bis es heiß ist.
- 7. Brate das eingewickelte Fleisch scharf von beiden Seiten an.
- 8. Reduziere die Hitze auf eine mittlere Stufe.
- 9. Brate das Fleisch für etwa vier Minuten auf jeder Seite weiter.
- 10. Überprüfe die Garstufe, indem du leicht auf das Fleisch drückst.
- 11. Wickle das Fleisch nach dem Braten in Alufolie.
- 12. Lege das eingewickelte Fleisch für acht Minuten in einen heißen Ofen mit 80 Grad Celsius.
- 13. Schmelze die Butter in einem Topf für das Risotto.
- 14. Dünste die gewürfelte Schalotte in der geschmolzenen Butter an.
- 15. Gib den Risottoreis in den Topf und dünste ihn kurz mit.
- 16. Lösche das Gericht mit Weißwein ab.
- 17. Lasse den Wein unter ständigem Rühren vollständig verdunsten.
- 18. Gieße nach und nach die Hühnerbrühe zum Reis.
- 19. Rühre weiter, bis die Flüssigkeit vom Reis aufgenommen ist.
- 20. Prüfe nach 20 Minuten, ob die Reiskörner noch einen leichten Biss haben.
- 21. Rühre die Butter und den geriebenen Parmesan in das Risotto ein.
- 22. Schneide den Bärlauch sehr fein.
- 23. Hebe den Bärlauch vorsichtig unter das fertige Risotto.
- 24. Serviere das Lammfilet und das Risotto sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 635
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 54 g