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🍽️ Fluffiges Japanisches Milchbrot aus der Heißluftfritteuse
285 kcal · 60 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 20 g Weizenmehl Type 405
- 100 ml Milch
- 14 g Hefe
- 90 ml Milch, lauwarme
- 330 g Weizenmehl Type 405
- 1 EL Zucker
- 1 TL Salz
- 50 g Butter, weiche
- Fett für die Form
Zubereitung
- 1. Verrühre Mehl und Milch in einem kleinen Topf.
- 2. Erwärme die Mischung unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze.
- 3. Koche die Masse, bis sie dick und glänzend wie Pudding ist.
- 4. Nimm den Topf sofort vom Herd.
- 5. Fülle die Masse in eine Schale.
- 6. Lasse die Masse etwa 10 Minuten abkühlen, bis sie nur noch lauwarm ist.
- 7. Löse die Hefe in der lauwarmen Milch auf.
- 8. Gib Mehl, Zucker, Salz, weiche Butter und den abgekühlten Mehlpudding zur Milch-Hefe-Mischung.
- 9. Knete die Zutaten mindestens 8 bis 10 Minuten kräftig.
- 10. Knete entweder mit der Maschine oder von Hand.
- 11. Prüfe den Teig nach 5 Minuten, ob er sich vom Schüsselrand löst.
- 12. Füge erst dann weiteres Mehl hinzu, falls der Teig noch sehr klebrig ist.
- 13. Der fertige Teig sollte glatt, elastisch und glänzend sein.
- 14. Decke den Teig ab.
- 15. Lasse den Teig an einem warmen Ort etwa 45 bis 60 Minuten gehen.
- 16. Der Teig ist fertig, wenn er sein Volumen deutlich verdoppelt hat.
- 17. Drücke den Teig flach, um die grobe Luft herauszudrücken.
- 18. Teile den Teig in 3 gleich große Stücke.
- 19. Rolle jedes Stück länglich aus.
- 20. Rolle die Teigstücke fest wie kleine Teppiche auf.
- 21. Fette eine Backform für den Airfryer (ca. 1,2 Liter) ein.
- 22. Lege die 3 Teigrollen nebeneinander in die Form.
- 23. Decke die Form ab.
- 24. Lasse den Teig erneut etwa 45 Minuten gehen.
- 25. Der Teig ist fertig, wenn er fast den Rand der Form erreicht hat.
- 26. Heize die Heißluftfritteuse kurz vor.
- 27. Backe das Brot in zwei Phasen.
- 28. Backe die Start-Phase 10 Minuten bei 140 °C.
- 29. Erhöhe die Temperatur auf 160 °C.
- 30. Backe die Finish-Phase weitere 10 bis 15 Minuten.
- 31. Nimm das Brot aus der Form, falls der Boden noch zu weich ist.
- 32. Lege das Brot kopfüber direkt in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 33. Backe das Brot weitere 3 bis 5 Minuten bei 150 °C.
- 34. Lege das Brot auf ein Kuchengitter.
- 35. Lasse das Brot mindestens 2 bis 3 Stunden vollständig auskühlen.
- 36. Schneide das Brot erst nach dem Auskühlen an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 285
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 47 g