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🍰 Knusprige Reibekuchen-Muffins aus der Heißluftfritteuse
185 kcal · 55 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g Kartoffeln, vorwiegend festkochende
- 1 kleine Zwiebel(n)
- 1 Ei(er)
- 1 EL Öl
- Salz und Pfeffer
- Muskatpulver
- etwas Käse, geriebener (optional)
- Öl für die Form
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich ab.
- 2. Reibe die Kartoffeln grob auf einer Reibe.
- 3. Lege die geriebenen Kartoffeln in ein sauberes Küchentuch.
- 4. Drücke die Kartoffeln im Tuch kräftig aus, bis kaum noch Flüssigkeit austritt.
- 5. Reibe die Zwiebel fein oder hacke sie klein.
- 6. Gib die ausgedrückten Kartoffeln und die Zwiebeln in eine große Schüssel.
- 7. Gib das Ei, das Öl, Salz, Pfeffer und etwas geriebene Muskatnuss hinzu.
- 8. Vermische alle Zutaten gut miteinander.
- 9. Öle die Muffinförmchen leicht ein.
- 10. Verteile die Kartoffelmasse gleichmäßig auf 9 Muffinförmchen.
- 11. Drücke die Masse in den Förmchen leicht fest.
- 12. Heize die Heißluftfritteuse auf 180 °C vor.
- 13. Lege die Muffinförmchen in die Heißluftfritteuse.
- 14. Backe die Muffins bei 180 °C für 20 bis 25 Minuten.
- 15. Nimm die Muffins nach 20 Minuten aus den Förmchen.
- 16. Lege die Muffins umgedreht direkt in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 17. Backe sie für die restlichen 5 Minuten bei 180 °C weiter, bis sie knusprig sind.
- 18. Serviere die Muffins mit Kräuterquark.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 25 g