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🍽️ Knusprige Tornado-Kartoffeln aus der Heißluftfritteuse
185 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 kleine Kartoffeln, vorwiegend festkochende
- 0.5 TL Salz
- 0.5 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Paprikapulver
- 3 TL Parmesan, geriebener
- n. B. Olivenöl
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser. Lass die Schale unbedingt dran.
- 2. Stecke einen Holzspieß längs durch die Mitte jeder Kartoffel.
- 3. Schneide die Kartoffel mit einem scharfen Messer spiralförmig ein. Halte das Messer schräg und drehe die Kartoffel langsam um den Spieß.
- 4. Ziehe die entstandenen Spiralen vorsichtig auseinander, damit sie sich öffnen. Achte darauf, dass sie nicht reißen.
- 5. Bestreiche die Kartoffeln rundherum, auch zwischen den Lamellen, mit Olivenöl.
- 6. Vermische Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Paprikapulver und geriebenen Parmesan in einer kleinen Schüssel.
- 7. Bestreue die Kartoffeln großzügig mit der Gewürzmischung.
- 8. Schneide die überstehenden Enden der Holzspieße ab, falls sie nicht in den Frittierkorb passen.
- 9. Lege die Spieße in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 10. Gare die Tornado-Kartoffeln bei 160 °C für 20 bis 25 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Du musst die Heißluftfritteuse nicht vorheizen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 27 g