🍽️ Buntes Ofengemüse

Name: Buntes Ofengemüse
Total time: 55 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Päckchen Chefkoch x Ostmann Gewürzzubereitung für Ofengemüse; 500 g Drillinge; 500 g Gemüse (z.B. Paprika, Zucchini, Champignons); 150 g Cherrytomate(n); 1 Zwiebel(n), rote; 6 Knoblauchzehe(n); 100 g Feta-Käse; Olivenöl

283 kcal · 55 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

1 Päckchen Chefkoch x Ostmann Gewürzzubereitung für Ofengemüse
500 g Drillinge
500 g Gemüse (z.B. Paprika, Zucchini, Champignons)
150 g Cherrytomate(n)
1 Zwiebel(n), rote
6 Knoblauchzehe(n)
100 g Feta-Käse
Olivenöl

Zubereitung

1. Schneide die Kartoffeln, dein Lieblingsgemüse und die Zwiebeln in Spalten. Lege alles in eine Auflaufform. Gib die Gewürzmischung und viel Olivenöl dazu und vermische alles gut.
2. Verteile die halbierten Tomaten und die Knoblauchzehen gleichmäßig darauf. Brösel den Feta über das Gemüse.
3. Backe das Gemüse im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad (Ober- und Unterhitze) für 30 bis 40 Minuten, bis es gar und leicht braun ist. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

kcal: 283
Protein: 10 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 30 g