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🍽️ Salsiccia-Fleischbällchen in Tomatensoße
370 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Salsiccia (grobe italienische Bratwurst)
- 2 EL Olivenöl
- 2 Zwiebel(n)
- 1 TL Fenchelsamen
- 2 Zehe/n Knoblauch (junger)
- 600 g Tomaten, stückige (aus der Dose)
- Salz und Pfeffer
- 1 kl. Bund Basilikum
Zubereitung
- 1. Drücke die Wurstmasse aus der Hülle und forme mit leicht feuchten Händen kleine Bällchen. Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne und brate die Fleischbällchen darin bei mittlerer Hitze rundherum an.
- 2. Schneide die Zwiebeln in feine Würfel und gib sie zusammen mit Fenchelsamen in die Pfanne. Presse den Knoblauch dazu und dünste alles für 3 bis 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis es farblos wird.
- 3. Gib die Tomatenstücke hinzu, würze mit Salz und Pfeffer und lasse die Soße für etwa 20 Minuten bei schwacher bis mittlerer Hitze einkochen.
- 4. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen, schneide sie grob und streue sie über die fertige Soße.
- 5. Serviere die Fleischbällchen mit gekochter Pasta. Die weiteren Rezepte zur Shared Table-Folge 'Pasta-Party' findest du hier
Nährwerte pro Portion
- kcal: 370
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 20 g